My Kcal gündəlik kalori hədəflərinizi hesablayan və yeməklərinizi, su qəbulunuzu və çəki dəyişikliklərinizi qeyd edən bir kalori idarəetmə tətbiqidir. Bu gün nə qədər yediyinizi və hədəfinizə qədər nə qədər qaldığını təmiz ekranda yoxlayaraq öz qeyd saxlama vərdişinizi qurun.
• Məşq daxildir — Məşq növünə və müddətinə əsasən yandırılan kalorilər gündəlik qəbul hədəfinizə əlavə olunur.
• Bir Baxışda Dəyişikliklər — Gündəlik qeydləri təqvimdə, çəki dəyişikliklərini isə qrafikdə izləyin.
Pəhrizdən çəki artımına qədər.
Dağınıq ekran əvəzinə bu gün üçün lazım olan qeydlərə diqqət yetirin.
※ Süni intellekt təhlili və avtomatik hesablanmış rəqəmlər təxmini hesablamalardır.
Gündəlik kalori hədəfinizi hesablayın və pəhrizinizi, maye qəbulunuzu və çəkinizi səliqəli şəkildə qeyd edin.
Güncəlləmə vaxtı
29 sen 2026