Gym Scheduler app boyun, omuz, göğüs, biceps, ön kolları, abs və başqaları kimi böyük əzələ qruplarının hazırlanması üçün şəxsi təlimatçıdır. app, vücudunuza uyğun tam bir paketdir, gündəlik məşqinizə qrafiki / planlaşdırıcıyı təmin edir, bütün bədən əzələlərinin anlaşılması, bədənin hər bir əzələsi üçün Proqram təlimatı və video ilə gündəlik yenilənmiş məşq məsləhətləri.
★ Chart / Scheduler:
- Bütün 6 günlük məşq planınızı / rutini seçin.
- Bu gün və növbəti gün məşqlərinizə baxın.
- Başlanğıcınız və ya peşəkar kimi rahatlıqla bütün özelleştirilebilir.
★ Proqram təlimləri:
- Dərin bilik və videolarla hazırlanan məşqlər üçün gündəlik əlavə məsləhətlər.
- Sağlamlıq və həyat tərzi üçün gündəlik əlavə məsləhətlər.
* Bütün bədən əzələləri:
- Bütün bədən əzələlərini bil.
- Seçdiyiniz əzələ üçün məşq toplayın.
- İnsan bədəninin əzələlər üçün tamamilə anatomiyası.
- İnsanın vücud əzələlərini bilməsi üçün interaktiv UI.
Hər bir əzələ üçün məşq:
- Hər bir əzələ üçün tam məşqçi proqramı.
- Boyun, çiyin, göğüs, biceps, ön kol, abs və başqaları kimi böyük əzələ qrupu üçün rəhbərlik.
- Hər bir məşq üçün şəkillərlə mətn təlimatı.
- Tələb olunan avadanlığın və mümkün dəyişikliklərin göstərilməsi ilə bağlı təlimlər.
Güncəlləmə vaxtı
21 iyn 2025