แคลอรี่ ไดอารี่

Dimo Company Limited

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Pəhrizlərin və çəki idarə etmənin 80%-nin pəhrizdən, yalnız 20%-nin isə idmandan qaynaqlandığını bilirdinizmi? Odur ki, qidadan aldığınız kaloriləri düzgün və fiziki olaraq hesablamaq mütləq sizə forma, çəki və ümumi sağlamlığınızdakı nəticələri və dəyişiklikləri görməyə kömək edəcək.

Yemək və kalorilərinizi izləməkdən əlavə, kalorili gündəlik məlumatlarınıza və formalarınıza əsaslanaraq gündəlik kalori qəbulunuzu istiqamətləndirməyə kömək edə bilər ki, siz hədəf çəkiyə çatasınız. Siz zülal, yağ, natrium, xolesterol kimi qidaların kalorili məzmununu və qida dəyərini proqramın sizin üçün tərtib etdiyi bir çox Tayland və beynəlxalq qida və içki maddələrindən tapa bilərsiniz.

Müxtəlif qida və içki məhsullarından qidalanmaya baxmaq üçün barkod skanını dəstəkləyin. sağlamlıq və gündəlik pəhriz planları haqqında maraqlı məqalələr daxildir. həm təmiz yeməklə makronutrientlər və aşağı kalorili qidalar Məqsədiniz arıqlamaq və ya xəyallarınızdakı forma və rəqəmə sahib olmaq üçün əzələ qurmaq olsun. Siz həmçinin Kalori Gündəliyindəki funksiyalar və təkliflər vasitəsilə su xatırlatmalarını axtara və təkmilləşdirmələri də paylaşa bilərsiniz. Dostlarınızın tərəqqisinə baxın o cümlədən hər gün gəzinti yarışlarında yarışa bilmək Siz həmçinin uğurunuzu göstərmək üçün baxmaq və ya tanışlarınızla paylaşmaq üçün əvvəl və sonra foto yarada bilərsiniz.

- Hədəf çəkinizə çatmaq üçün gündəlik kalori qəbulunu tövsiyə edin.
- Qida kaloriləri və qidalanma məlumatları və öz qida və qida maddələrini əlavə edə və ya redaktə edə bilərlər
- Müxtəlif qida və içki məhsulları üzərində barkodları skan edin marketlərdən və ya supermarketlərdən zülallar, yağlar, karbohidratlar və s. kimi qida dəyərlərinə tez baxmaq üçün.
- Addımlarınızı sayın və gəzinti yanmanızı hesablayın və dostlarınızla gündəlik addım sayını sıralayın.
- Proporsiyaları dəyişdirin makronutrientlər sizin üçün doğru qidalanma məqsədləri üçün
- İstehlak olunan suyun miqdarını, sinə ölçüsünü, bel dövrəsini, qol ətrafını və ya bədən yağını qeyd edin və BMI hesablamağa kömək edir
- Gündəlik tərəqqinizi izləmək üçün qrafiklər, kalorilər və bədən çəkisi.
- Məlumatların ehtiyat nüsxəsini çıxarın və e-poçt və ya Facebook ilə birləşdirin, itirilmiş məlumatlardan və ya cihazı köçürmək istəməkdən narahat olmayın.
- Uğurları paylaşın Dostlarınızın gündəlik tərəqqisinə və addımlarına baxın.
- Şəxsi məşqçi, gündəlik görüləsi işləri tövsiyə edir və xatırladır
- Sağlamlıqla bağlı maraqlı məqalələr daxildir Arıqlamaq üçün pəhriz və idman
- Pəhrizinizi optimallaşdırmaq üçün aşağı kalorili qida məhsulları və yemək planları tövsiyə edin.

şərtlər və şərtlər üçün Məxfilik siyasətini burada oxuya bilərsiniz https://www.mycaloriediary.com/policy və ya təklif və müraciətlər üçün bizimlə əlaqə saxlayın [e-mail]

Yeniliklər

อัพเดทเวอร์ชั่นนี้เพิ่มความเสถียรและประสิทธิภาพการใช้งาน เราขอเป็นกำลังใจและหวังว่าแอพเวอร์ชั่นนี้จะมีประโยชน์ช่วยให้คุณได้ไปถึงเป้าหมายน้ำหนักที่ต้องการพร้อมๆไปกับสุขภาพที่ดีนะคะ