Driven Resilience App

Hello Driven

Bu tətbiq haqqında

Driven, cibinizdəki virtual dayanıqlıq məşqçisidir.

Res Dayanıklılığı artırmaq və həyatda qalmaq üçün qısa gündəlik fəaliyyətlər
📊 Qiymətləndirin və tərəqqinizi izləyin
Stressed Stresli, kədərli və ya narahat hiss edirsiniz? Driven ilə söhbət edin və mühakimə olunmayan bir məkanda hamısını bildirin
😅 Sürətli texnika ehtiyac duyduğunuz zaman çətinliklərlə sizə kömək edir

Həyatı dəyişdirən məzmun:
🚨 HART - Yüksək Çətinliklərə Dözümlülük Təhsili - Təcili yardım müdaxilələri, tibb və hərbi personal üçün qabaqcıl texnika
🔃 CBT əsaslı 14 günlük Rewire Proqramı
💰 Pulla əlaqədar stresi idarə etmək üçün maliyyə dayanıqlığı
Psycho Depressiya, Anksiyete və Stres qiymətləndirmə ilə birlikdə psixo təhsil kursu
🗃 Şəxsiyyətin qiymətləndirilməsi və özünü qəbul etmək üçün təlim
🙋‍♂️ Sizi motivasiya etmək üçün İş axtaranlara davamlılıq kursu

Driven-in elastiklik sinir elminə dair orijinal araşdırması, davamlılığınızı maksimum dərəcədə artırmağa kömək edən altı sahəni ortaya çıxardı. Bu etki sahələri Vizyon, Kompozisiya, Mülahizə, Dayanma, Əməkdaşlıq və Sağlamlıqdır. Bu sahələr ilə möhkəmliyinizi qiymətləndirə, güclü və möhkəmləndirmə diaqnostik vasitəmizlə inkişaf etmək üçün güclü imkanlarınızı tapa bilərsiniz.

Həyat boyu hamımız böyük və kiçik problemlərlə qarşılaşırıq. İstər iş stresi, istər dağılma, tıxacda qalmaq, ev köçmək, sevdiyiniz birini itirmək, sataşma ilə məşğul olmaq, motivasiyalı qalmaq, çətin işlər görmək və s. İstədiyiniz o qədər çox şey var ki, öhdəsindən gəlməyə və hazırlaşmağa kömək edə bilər.

Dözümlülük sizə kömək edir:
✔ Depressiyadan qoruyun
✔ Narahatlıqla məşğul olun
✔ Çətinlikləri gözləyin və fəal olun
✔ Hər gün sizə kömək edəcək strategiyaları öyrənin
✔ Çətinliklərə baxmayaraq hədəflərinizə nail olun

Driven, bütün bu etki sahələrində və daha çoxunda davamlılıq fəaliyyətinə malikdir. Bir süni zəka ilə işləyən bir məşqçi olaraq, Driven, hər gün bir neçə dəqiqədə həyatınızı yeni zirvələrə sürətlə qaldırmaq üçün bu interaktiv fəaliyyətlər arasında sizi söhbət edir.

Vizyon ⛰:
✔ Beynin əsas ehtiyacları haqqında məlumat əldə edin
✔ Həyatınızın mənasını araşdırın
✔ özün ol
✔ Hədəfləri qiymətləndirin
✔ Üstünlük verəcəyinizi öyrənin
✔ Uyğunluq yaradın
✔ Həvəsləndirici hədəflər qoyun

Kompozisiya 🌲:
✔ Dürtüsel beyninizi sakitləşdirin
✔ Vücudunuzla yenidən əlaqə qurun
✔ Duyğuları anlayın
✔ Çətin vəziyyətlərdə dönün
✔ Açıq monitorinq
✔ minnətdarlıq
✔ Bədən taraması
✔ Diqqətlə dinləmək
✔ Diqqətli məlumatlılıq
✔ Həmişə nəfəs alın

Mülahizə 🔬:
✔ Çətinlikləri gözləyin
✔ Əvvəlcədən strategiyalar hazırlayın
✔ Çətinliklər üçün zehni və praktik hazırlıq
✔ bacarıqlı olmaq
✔ Dəyişikliyi əhatə edir
✔ İnanclarınızı araşdırın
✔ Dözümlü bir daxili səs yaradın

Dözümlülük 🥇:
✔ Realist nikbinlik inkişaf etdirin
✔ Tənqidlə məşğul olmaq
✔ Motivasiya yaradın
✔ Səhvləri necə aradan qaldıracağınızı öyrənin
✔ Master vaxt idarə

Əməkdaşlıq 🤝:
✔ Sosial beyninizi anlayın
✔ bir dəstək şəbəkəsi qurun
✔ İnsanlarla inam yaradın
✔ Bənzərlik yaradın
✔ mentor əlaqələrini başlatmaq
✔ Ünsiyyət bacarıqlarını inkişaf etdirin

Sağlamlıq 🍎:
✔ sağlamlığınızla maraqlanın
✔ Sağlam bir beyin qurmaq
✔ sizi geri saxlayan şeyi tapın
✔ Sağlam qidalanma rahatlığı
✔ Yuxu problemlərini diaqnoz edin
✔ Vücudunuzu hərəkətə gətirin

Və daha çox! Həyatın bütün sahələrində daha möhkəm olmağınız üçün Driven üçün davamlı olaraq yeni məzmun əlavə edirik.

🛋 Driven, dünyadakı psixoloqlar, məsləhətçilər və məşqçilər tərəfindən insanların öz dayanıqlığını qiymətləndirmələrinə və inkişaf etdirməsinə kömək etmək üçün istifadə olunur. Təcrübəçilər, Driven ilə müştərilərdən istifadə etmək üçün bir administrator sahəsinə giriş əldə edə, terapiyanın təsirini artıraraq müştərilərlə əlaqə qura bilərlər.
🏙 İdarəetmə, təşkilatlar tərəfindən insanların komanda halında möhkəmlik yaratmasına kömək etmək üçün də istifadə olunur. Burada iş yerindəki sağlamlığı və sağlamlığı geniş miqyasda yaxşılaşdırmaq üçün bir anda minlərlə insana kömək etməklə yanaşı fərdi məxfiliyi qorumaq üçün çevik bir platformaya çevrilir.

Yeniliklər

- Fixed audio not playing