Avadanlıqsız evdə incə ayaqlara sahib olmaq istəyirsiniz?
Slim Legs Workout: Bu proqram hər səviyyə üçün məşq planları təqdim edir (Başlanğıc, Orta, qabaqcıl, Yeddi Dəqiqəlik məşq)
* İncə Ayaqlar üçün məşqlər
- Bu çoxlu pozalar daxildir incə Ayaqları əldə etmək üçün uyğundur
- Bütün məşqlər avadanlıqsız evdə məşq etmək üçün uyğun olan GIF şəkli ilə hazırlanmışdır
* Yeddi dəqiqəlik ayaq məşqi
- Bu planı hər gün edə bilərsiniz və 2 həftədən sonra bədəninizi görə bilərsiniz
* Qadınlar üçün Ayaq Məşqi
* 2 həftə ərzində güclü ayaqlar
* 30 gündə boy artımı üçün pəhriz planı
* Evdə 14 gün ərzində ayaq məşqi
Bu proqramı bəyənirsinizsə. Zəhmət olmasa bizə 5 ulduzla qiymət verin. Tətbiqimizdən istifadə etdiyiniz üçün təşəkkür edirik.
Güncəlləmə vaxtı
7 mar 2023