Fitness sizi daha da yaxşılaşdırır. Görünür, siz Futbolda daha yaxşı olmaq üçün buradasınız.
Bu proqram daha sürətli, daha sürətli və meydanda daha çevik olmaq istəyən ciddi futbolçular üçündür.
Sadəcə bacarıqlı olmaq kifayət deyil - yüksək səviyyədə oynaya bilmək üçün atletik, sürətli və sürətli olmalısan. Bu proqram sizi planetin ən sürətli və ən sürətli oyunçuları ilə rəqabət aparmağa hazırlamaq üçün başlanğıcdan qabaqcıl futbola xas çeviklik məşqlərindən istifadə edir!
Bu məşqlərin demək olar ki, hamısı futbola xas çeviklik məşqlərindən istifadə edir ki, bu da sizdən çeviklik məşqini yerinə yetirməyinizi, sonra dərhal topu driblinq etməyinizi tələb edir. Bu məşqlər futbol təcrübəsi üçün ideal olan oyuna bənzər ssenariləri simulyasiya edir.
Xüsusi çeviklik daxildir:
- Yanal hərəkət və ayaqda çeviklik
- Sürətlənmə və yavaşlama
- Ayaq işi və addım dəqiqliyi
- Balans və ayaq koordinasiyası
- Sprint sürəti
- Diaqonal kəsmə
- Geriyə doğru qarışdırılır
- Daha çox!
Həftəlik məşqlərinizə əlavə olaraq Fitivity BEATS-i sınayın! Beats sizi məşqlərdə təkan vermək üçün DJ-lərin və super həvəsləndirici məşqçilərin mikslərini birləşdirən çox cəlbedici məşq təcrübəsidir.
• Şəxsi rəqəmsal məşqçinizdən audio təlimat
• Hər həftə sizin üçün hazırlanmış fərdi məşqlər.
• Hər bir məşq üçün sizə təlim üsullarını önizləmək və öyrənmək üçün HD təlimat videoları təqdim olunur.
• Məşqləri onlayn yayımlayın və ya məşqləri oflayn edin.
Məxfilik Siyasəti və İstifadə Şərtləri: https://www.loyal.app/privacy-policy
Güncəlləmə vaxtı
14 okt 2024