Flat Stomach
Reklam ehtiva edir
50K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Düz Mədə Məşqini təqdim edirik, tonlanmış və heykəllənmiş orta hissəyə nail olmaqda sizə kömək etmək üçün son proqram. Tətbiqimizin fərqlənməsinin səbəbi budur:
Məqsədli Məşqlər: Qarın əzələlərinizi hədəf almaq və tonlaşdırmaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış geniş çeşidli məşqlərə giriş əldə edin. İnadkar qarın piyləri ilə vidalaşın və düz qarına salam verin.
Fərdi məşqlər: Fitnes səyahətinizi fərdiləşdirilə bilən məşq planları ilə fərdiləşdirin. Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyələrə qədər seçin və məşqlərinizi fitness məqsədlərinizə və cədvəlinizə uyğunlaşdırın.
Video Dərslikləri: Fitnes mütəxəssislərinin rəhbərlik etdiyi addım-addım video dərsləri izləyin. Düzgün forma və texnika optimal nəticələr üçün çox vacibdir və videolarımız hər bir məşqi düzgün yerinə yetirmənizi təmin edir.
Tərəqqi İzləmə: Tərəqqinizi izləməklə motivasiya olun. Tətbiqimiz sizə məşq seanslarınızı qeyd etməyə, dəstlərinizi və təkrarlarınızı izləməyə və zamanla təkmilləşdirmələrinizə nəzarət etməyə imkan verir.
Qarın əzələsi problemləri: Çətin qarın əzələsi məşqlərimizi götürün və özünüzü yeni hədlərə çatdırın. Bizim xüsusi hazırlanmış çağırışlarımız əlavə motivasiya artırır və yaylaları aşmağa kömək edir.
Qidalanma Rəhbəri: Düz bir mədəyə nail olmaq məşqdən kənara çıxır. Məşqlərinizi tamamlamaq və nəticələrinizi optimallaşdırmaq üçün dəyərli qidalanma məsləhətləri və təlimatlar alın.
Məşq Xatırlatmaları: Daxili xatırlatma xüsusiyyətimizlə heç vaxt məşq sessiyasını qaçırmayın. Cədvəlinizə uyğun xatırlatmalar qurun, ardıcıllığı təmin edin və yolda qalmağınıza kömək edin.
İstifadəçi dostu interfeys: Proqramda naviqasiyanı asanlaşdıran parlaq və intuitiv interfeysdən həzz alın. Təlimlərə daxil olun, tərəqqini izləyin və xüsusiyyətləri səylə araşdırın.
İcma Dəstəyi: İcma xüsusiyyətimiz vasitəsilə həmfikir şəxslərlə əlaqə saxlayın. Tərəqqinizi paylaşın, ilham alın və fitnes həvəskarları cəmiyyətindən dəstək alın.
Cihazlar arasında sinxronizasiya: məşq məlumatlarınızı bir çox cihaz arasında problemsiz sinxronlaşdırın. Telefon və ya planşetinizdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, məşq tarixçəniz və irəliləyişiniz həmişə yenilənəcək.
Düz Mədə Məşqi ilə xəyalınızdakı qarın əzələlərini heykəlləndirməyə hazır olun. İndi yükləyin və daha güclü, daha fit və düz mədəyə doğru səyahətə çıxın. Bu gün transformasiyaya başlayın!
Məqsədli Məşqlər: Qarın əzələlərinizi hədəf almaq və tonlaşdırmaq üçün xüsusi olaraq hazırlanmış geniş çeşidli məşqlərə giriş əldə edin. İnadkar qarın piyləri ilə vidalaşın və düz qarına salam verin.
Fərdi məşqlər: Fitnes səyahətinizi fərdiləşdirilə bilən məşq planları ilə fərdiləşdirin. Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyələrə qədər seçin və məşqlərinizi fitness məqsədlərinizə və cədvəlinizə uyğunlaşdırın.
Video Dərslikləri: Fitnes mütəxəssislərinin rəhbərlik etdiyi addım-addım video dərsləri izləyin. Düzgün forma və texnika optimal nəticələr üçün çox vacibdir və videolarımız hər bir məşqi düzgün yerinə yetirmənizi təmin edir.
Tərəqqi İzləmə: Tərəqqinizi izləməklə motivasiya olun. Tətbiqimiz sizə məşq seanslarınızı qeyd etməyə, dəstlərinizi və təkrarlarınızı izləməyə və zamanla təkmilləşdirmələrinizə nəzarət etməyə imkan verir.
Qarın əzələsi problemləri: Çətin qarın əzələsi məşqlərimizi götürün və özünüzü yeni hədlərə çatdırın. Bizim xüsusi hazırlanmış çağırışlarımız əlavə motivasiya artırır və yaylaları aşmağa kömək edir.
Qidalanma Rəhbəri: Düz bir mədəyə nail olmaq məşqdən kənara çıxır. Məşqlərinizi tamamlamaq və nəticələrinizi optimallaşdırmaq üçün dəyərli qidalanma məsləhətləri və təlimatlar alın.
Məşq Xatırlatmaları: Daxili xatırlatma xüsusiyyətimizlə heç vaxt məşq sessiyasını qaçırmayın. Cədvəlinizə uyğun xatırlatmalar qurun, ardıcıllığı təmin edin və yolda qalmağınıza kömək edin.
İstifadəçi dostu interfeys: Proqramda naviqasiyanı asanlaşdıran parlaq və intuitiv interfeysdən həzz alın. Təlimlərə daxil olun, tərəqqini izləyin və xüsusiyyətləri səylə araşdırın.
İcma Dəstəyi: İcma xüsusiyyətimiz vasitəsilə həmfikir şəxslərlə əlaqə saxlayın. Tərəqqinizi paylaşın, ilham alın və fitnes həvəskarları cəmiyyətindən dəstək alın.
Cihazlar arasında sinxronizasiya: məşq məlumatlarınızı bir çox cihaz arasında problemsiz sinxronlaşdırın. Telefon və ya planşetinizdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, məşq tarixçəniz və irəliləyişiniz həmişə yenilənəcək.
Düz Mədə Məşqi ilə xəyalınızdakı qarın əzələlərini heykəlləndirməyə hazır olun. İndi yükləyin və daha güclü, daha fit və düz mədəyə doğru səyahətə çıxın. Bu gün transformasiyaya başlayın!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Cihaz və ya digər ID'lər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanı silmək olmur
Yeniliklər
Improve app performance
Bug fixed
Bug fixed
