Tozsoranla təmizləmə saatda 170 kalori yandırır. Bağçılıq 250 kalori yandırır. Pilləkənlərə qalxmaq 400 kalori yandırır.
Artıq məşq edirsiniz — Functioning Fitness onu görməyə, izləməyə və qeyd etməyə kömək edir.
İSTƏNİLƏN FƏALİYYƏTİ 3 VURUŞLA QEYD EDİN
Tətbiqi açın → Fəaliyyət seçin → Müddəti təyin edin → Hazırdır. Mürəkkəb quraşdırma, çaşdırıcı menyu yoxdur. Hər kəsin istifadə edə biləcəyi şəkildə hazırlanmışdır.
100+ GÜNDƏLİK FƏALİYYƏT
Təmizlik, yemək bişirmək, həyətdə işləmək, gəzinti, ərzaq daşımaq, nəvələrlə oynamaq — əgər bu sizi hərəkətə gətirirsə, izləyə bilərsiniz.
HƏR QƏLƏBƏNİ QEYD EDİN
50+ nailiyyət və nişan qazanın. Xəttlər qurun. Kalorilərinizin necə toplandığını izləyin. Hər dəfə qeyd etdiyiniz zaman dərhal qeyd edirsiniz — etmədiyiniz şeylərə görə günahkarlıq hissi yox.
OXUNUŞLUQ ÜÇÜN QURULUB
Böyük mətn, böyük düymələr, sadə naviqasiya. Biz əlçatanlıq qaydalarına əməl edirik, çünki fitness izləmə yalnız texnologiya mütəxəssisləri üçün deyil, hər kəs üçün asan olmalıdır.
───────────────
MƏNİM DAİRƏM — ƏLAQƏDƏ QALIN (Premium)
İrəliləyişi qayğı göstərən ailə üzvləri ilə paylaşın. Yetkin uşaqlar, hətta ölkənin hər yerindən olan ana və ya atanın aktiv qaldığını görə bilərlər. Həftəlik e-poçt xülasəsi hər kəsi məlumatlandırır.
DƏQİQ KALORI İZLƏMƏSİ
Hər bir fəaliyyət profilinizə fərdiləşdirilmiş elmi cəhətdən dəstəklənən MET dəyərlərindən istifadə edir. Real hərəkətdən real nəticələrə baxın.
TRENDLƏRİNİZİ İZLƏYİN
Gündəlik, həftəlik və aylıq irəliləyiş baxışları. Nümunələri dəqiqləşdirin. Həkim müayinələri üçün hesabatları ixrac edin.
────────────────
ƏBƏDİ PULSUZ:
• Limitsiz fəaliyyət qeydiyyatı
• Bütün 50+ nailiyyət
• Xətt izləmə
• 7 günlük tarixçə
• Oflayn işləyir
PREMIUM ($4.99/ay):
• Limitsiz tarixçə
• My Circle ailə paylaşımı
• Ətraflı analitika
• CSV ixracı
• Prioritet dəstək
Güncəlləmə vaxtı
16 fev 2026