• Bütün məşq növləri + GPS, ürək dərəcəsi, kalori •
Ən bacarıqlı və çevik məşq planlayıcısı və izləyicisi kimi peşəkarlar və məşqçilər tərəfindən təriflənir.
• İstənilən gündəlik və məşqi idarə edə bilən yeganə proqram.
• Məşqlərinizi təşkil edir və güc, əzələ ölçüsü və ya çəki itirməkdə hədəflərinizə çatmağınıza kömək edir. Bu, sizi biliklə gücləndirəcək və məşqlərinizdə inqilab edəcək.
• The New York Times, Consumer Reports, The Daily qəzetlərində təqdim olunur.
XÜSUSİYYƏTLƏRİ
(Hər şey dərhal daxildir. Əlavə alış-veriş yoxdur)
• Animasiyalar və addım-addım təlimatlarla 390 məşq. Öz məşqlərinizi əlavə edə bilərsiniz.
• Mətn, şəkillər, animasiyalı GIF-lər istənilən məşqə əlavə edilə bilər.
• 67 məşq rejimi. Öz rutinlərinizi əlavə edə bilərsiniz.
• Güc, kardio, plyometrik, uzanma məşqləri, dövrə məşqləri, Tabata və ya hər hansı digər məşq növü üçün çevik izləmə sistemi. Supersetləri, sərbəst formalı qeydləri və daha çoxunu dəstəkləyir. Məşq tarixçəsi tamamilə redaktə edilə bilər.
• Məşq qeydi ekranı məlumatların sürətli daxil edilməsi üçün optimallaşdırılıb, lakin xüsusiyyətlərlə zəngin olaraq qalır. Siz məşqinizi dayandırmadan tarixçədən məlumatları kopyalaya, yeni məşqlər, şəkillər və videolar əlavə edə bilərsiniz.
• Bədən çəkisi və köməkçi çəki məşqləri sizin bədən çəkinizi avtomatik olaraq hesablayır.
• Məşq müddəti və istirahət üçün taymerlər.
• GymGoal hər məşq üçün Bir Rep Maksınızı hesablayır.
• Əzələ ilə məşq tarixi laqeyd etdiyiniz əzələləri göstərir.
• Həftəlik və fırlanan cədvəllər gündə 4 məşq seansını dəstəkləyir.
• Bluetooth 4 cihazı ilə ürək dərəcəsinin monitorinqi. Məşq edərkən: qrafik, maksimum/orta, ürək dərəcəsi hədəf zonanı tərk etdikdə xəbərdarlıq. Məşq tarixində: ürək dərəcəsi qrafikləri, statistika.
• GPS izləmə. Məşq zamanı interaktiv xəritə. Trail, məsafə və sürət qeydi. Xəritələr məşq tarixçəsində saxlanıldı. İstənilən cığır hissəsi üçün göstərilən məsafə, vaxt, sürət.
• Bədən ölçülərinin izlənilməsi və əlavə fərdi izləyicilər.
• Sinifinin ən yaxşı Bədən Yağının izlənilməsi moduluna kalkulyatorlar, bir neçə dəri bükmə (kalibrlər) üsulları, birbaşa giriş daxildir.
• Bir təkrar Maks, BMI, BMR, TDEE, Hədəf Ürək dərəcəsi kalkulyatorları və tərəqqinin izlənməsi.
• İnternet bağlantısına ehtiyacınız yoxdur - hər şey cihazınızda saxlanılır.
• Verilənlərinizin ehtiyat nüsxəsini serverə çıxarmaq (pulsuz) və ya e-poçtla göndərmək imkanı. Siz iPhone və digər dəstəklənən cihazlar arasında məlumatlarınızı kopyalaya bilərsiniz.
• Məşq qeydləri, ölçmələr, qaydalar və cədvəl nəzərdən keçirmək və çap etmək üçün e-poçtla göndərilə bilər. Məşq qeydləri Excel-də açıla bilər.
• 50-yə qədər istifadəçi hesabı.
GYMGOALDAN ASLI OLA BİLƏRSİNİZ
• GymGoal ilk olaraq 2008-ci ildə iPhone üçün hazırlanmışdır. Ondan yeni başlayanlardan tutmuş peşəkar idmançılara və məşqçilərə qədər və hətta məktəblərdə bir milyondan çox insan istifadə edir.
• Bəzi insanların GymGoal-da 10 ildən çox ətraflı məşq tarixi var. İllərin tarixi proqramı yavaşlatmır.
• Yeniləmələr rutinlərinizi, cədvəlinizi və ya məşq tarixçənizi itirməyəcək. Telefonunuz xarab olsa belə, məlumatlarınızı server ehtiyat nüsxəsindən bərpa edə biləcəksiniz.
Güncəlləmə vaxtı
5 noy 2023