Spordivägi

Habito Health

Bu tətbiq haqqında

Müdafiə qüvvələrinin SPORTVÄGI idman proqramından istifadə edərək yaxşı fiziki formada olun və rifahınızı yaxşılaşdırın.

NÜMUNƏ TƏLİM VƏ MƏHKUMƏ HAZIRLANMA PROQRAMLARI
Hərbi xidmət üçün daha yaxşı formada olmaq üçün çağırışçılar üçün eston dilində proqramlar. .
Nümunə videolarla çağırışçılar üçün təlim.
Müdafiə Qüvvələri Fiziki Qabiliyyət Test Kalkulyatoru.

SİZİN TƏLİM GÜNDƏLİĞİNİZ
· Addımlar, yuxu, çəki və aktiv saatlar kimi məqsədlər qoyun və real vaxt rejimində irəliləyişinizi izləyin.
· Məşqlər və hobbilərin məşq gündəliyini aparın, müxtəlif testlərdən keçin və təlim proqramları üçün tövsiyələr alın.
· Fəaliyyətləri əl ilə qeyd edin və ya məlumatları Apple Health və ya digər cihazlar və ya proqramlar (məsələn, Garmin, Fitbit, Polar, Suunot və s.) ilə sinxronlaşdırın.
· Proqramda həmçinin məşqlərin müddətini, məsafəsini və sürətini izləmək üçün GPS var.

MÜDAFİƏ QÜVVƏLƏRİ İDMAN İCMASİ
· Bölmənizə meydan oxuyan və komanda ruhunu təkmilləşdirən müxtəlif müdafiə missiyalarında və çağırışlarda iştirak edin.
· Yoldaşlarınız və həmkarlarınızla ünsiyyət qurun, bir-birinizi "paylaşım" və şərhlərlə motivasiya edin.

Yeniliklər

Saavuta hea füüsiline vorm ja paranda enda heaolu kasutades kaitseväe spordiäppi SPORDIVÄGI.