XWalk, insanların arıqlamalarına, zehni vəziyyətlərini çölə çıxaraq yaxşılaşdırmalarına və ömür boyu zəmmi öyrənənlərə kömək etmələrinə kömək məqsədi ilə hazırlanmışdır!
Nordic yürüyüş bütün fitness səviyyələri üçün üstünlük verilən məşqdir. İskandinav yürüşü dirək gəzintisi, şəhər poling, xizək gəzintisi, çubuq gəzintisi və İskandinav gəzintisi olaraq da bilinir.
Tətbiq müxtəlif yollarla istifadə edilə bilər:
- Güclənməyə və uyğunlaşmağa can atanlar üçün məsafənizi gündəlik, həftəlik və ya aylıq olaraq izləmək.
- arıqlamaq istəyən, lakin idman salonuna getmək fikrindən nifrət edən insanlar üçün dirək gəzintisinin insanların başlamasına kömək etdiyi bilinir! Tətbiq yandırılmış kalorilərin izlənilməsinə kömək edir.
- Bir çox məşhur gəzintidən birini gəzmək üçün həyatı dəyişən bir səyahətə çıxmağı planlaşdıran səyahətçilər, şəhərlərindən çıxmadan məşhur yerlərə məsafəni gəzərək tətbiqdən istifadə edə bilərlər!
XWalk Xüsusiyyətləri bunlardır:
- Gəzinti məsafənizi və yandırılmış kalorinizi izləyin
- Gəzintini heç vaxt qaçırmamaq üçün xüsusi xatırlatmaları seçin
- Kalori və tərəqqini izləyərək arıqlayın
- Dünyadakı məşhur treklərdən istifadə edərək aydın hədəflərdən ilham alın!
- Gündəlik, həftəlik və aylıq tərəqqinizə baxın
Məxfilik bildirişi:
- Tətbiqin düzgün işləməsi üçün fonda məkana giriş tələb olunur
- Bütün məlumatlar cihazınızda gizli və təhlükəsiz saxlanılır
- Heç bir yer məlumatı heç vaxt üçüncü tərəflərlə paylaşılmayacaq
- Sıfır Reklamlar - Zəhlətökən reklamlarla məşq edərkən diqqətinizi yayındırmayın!
Çubuq gəzməyin faydaları aşağıdakılardır:
- Əzələlərin 90% -i ilə məşğul olmaq
- Sabitliyə kömək edir
- Nordic gəzinti xroniki ağrının azalması, əzələ gücü və elastikliyi ilə əlaqədardır
- Yaralanma ehtimalını azaldan aşağı təsir
Lazımi avadanlıq:
- Rahat gəzinti ayaqqabıları
- Nordic polyaklar
- XWalk Tətbiqi!
Bütün 25 məşhur gəzintini gəzmək, məsafənizi artırmaq və ya kalori itirmək üçün özünüzə meydan oxuyun, bu tətbiqetmə başlamaq üçün həqiqi bir şəkildə olsun və inşallah hədəflərinizi yoxlamağa davam edin!
Güncəlləmə vaxtı
30 okt 2021