Irish Life tərəfindən MyLife
Irish Life tərəfindən MyLife app ilə sağlam, daha aktiv həyat yaşayır. MyLife, sağlamlığınız haqqında daha çox məlumat almanıza və sağlamlığınızı və rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz kiçik şeyləri müəyyən etməyə kömək edəcək.
REAL-TIME SAĞLAMLIQ ÇIXIŞI
Sağlamlıq Puanı, 1 (aşağı) ilə 1000 (yüksək) arasında olan elmi hesablanmış bir rəqəmdir. Sağlık Puanı ne kadar yüksekse, daha sağlıklı olursunuz. Sağlamlıq Puanı, vücudunuzun, emosional sağlamlığınızın və ya həyat tərzi məlumatlarınızın necə dəyişdiyindən asılı olaraq real vaxtda aşağı və ya aşağı hərəkət edir. Vaxt keçdikcə Sağlamlıq Puanı ümumi sağlamlığınızın yaxşı göstəricisidir.
PERSONALIZLI SAĞLIK məşqçi
MyLife Health Coach, sizə məsləhət vasitəsilə sizə məsləhət verir və sizə yaxşı hiss etməyə kömək edəcək sağlam az dəyişikliklər etməyə təşviq edir.
TƏQDİMAT AKTİVLİĞİ VƏ SAĞLAMLIQ STATS
Fiziki fəaliyyətinizi, bəslənməni, stress səviyyələrini və yuxusunu, bədən məlumatlarını və zehni rifahınızın detallarını izləyə bilərsiniz. Bu proqramlar inteqrasiya edilmiş izləmə funksiyasına malikdir və siz applə paylaşmaq, yuxu və s. Məlumatları app ilə bölüşmək üçün Apple Health, GoogleFit və Fitbit kimi tanınmış izləmə avadanlıqları və ya proqramları istifadə edə bilərsiniz.
MOTİVAT EDİLƏN
MyLife tətbiqi sosial şəbəkələrdən davranış elmindən və əməkdaşlıq xüsusiyyətlərindən motivasiya üsullarından istifadə edir. Aktiv və cəlbedici olmağınızı təmin etmək üçün çətinliklərinizə və sağlamlıq məqsədlərini müəyyənləşdirə bilərsiniz. Bu proqramlar da sizə izləmək üçün fərdi rəy və təşviqlə təmin edəcək.
İrlandiya Həyatının MyLife tətbiqini yükləmək və istifadə etmək pulsuzdur.
The MyLife app İrlandiya Life Maliyyə Xidmətləri tərəfindən təmin edilir.
Şərtlər və şərtlər: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice
Gizlilik Siyasəti: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice
Cookie siyasəti: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice
Bizimlə əlaqə saxlayın: https://mylife.irishlife.ie/contactus
Qeyd: Arxa planda çalışan GPS yer xidmətlərinin davamlı istifadəsi batareyanın ömrünü dramatik şəkildə azalda bilər. Bunu başa çatdıqdan sonra bir idman fəaliyyətinin izlənməsini dayandırdığınızdan əmin olun.
Güncəlləmə vaxtı
10 apr 2024