Holly Rilinger tərəfindən LIFTED Metod sizi daha aydın, güclü və xoşbəxt hiss edəcək! LIFTED-in meditasiya ilə bəzədilmiş HIIT, güc, spin və yoqa/hərəkətlilik/bərpa dərsləri sizi həm fiziki, həm də əqli cəhətdən çətinləşdirir. LİFTED Metod heç bir bəhanəsiz platforma təklif edir, burada tam xidmət göstərən East Hampton studiyamızda fərdi dərslər keçə və ya evdən və ya idman zalınızdan canlı yayım və istəyə uyğun dərslər keçirə bilərsiniz. Kiçik qrup və fərdi təlimlər də mövcuddur. Qidalanma məşqi və müsbət psixologiya məşqi sağlamlığınızı tamamlayır. East Hampton məkanına əlavələr qonaq spiker seriyası, kitab təqdimat seriyası, səs vannaları, Kundalini yoga, alış-veriş təcrübələri və daha çoxunu əhatə edir. Gəl bizimlə tər tök! Bizimlə meditasiya edin! Gəl bizimlə öyrən! Bizimlə alış-veriş edin! Məşqlər üçün bizə qoşulun və həm şəxsən, həm də onlayn olaraq cəmiyyət üçün qalın. DAHA TƏMİR. DAHA GÜCLÜ. DAHA XOŞBƏXT.
-Meditasyonla zəngin məşqlər
HIIT, güc, spin, pilates, yoga/hərəkətlilik/bərpa
Şəxsən, canlı yayım və tələb üzrə
-Kiçik qrup və ya fərdi təlim
Qidalanma kouçluğu/pozitiv psixologiya məşqi
- Qonaq spiker seriyası
Çox tərəfdaşlı pərakəndə satış (şəxsi və onlayn)
Güncəlləmə vaxtı
6 may 2024