1Fit

codebase-tech

Bu tətbiq haqqında

1Fit - Sağlamlıqdan kənar
1Fit fitnes proqramından daha çox şeydir – o, sizin hamısı bir yerdə həyat tərziniz və sağlamlıq yoldaşınızdır. İstər
məqsədiniz arıqlamaq, tonlamaq, güc qurmaq, qidalanmanı yaxşılaşdırmaq və ya sadəcə daha sağlam yaşamaqdır,
1Fit sizə hər gün inkişaf etmək üçün alətlər, təlimatlar və dəstək verir.

Əsas Xüsusiyyətlər
Fərdi Fitness Proqramları
• Bütün səviyyələr üçün uyğunlaşdırılmış məşqlər: güc, kardio, yoqa, pilates, hərəkətlilik
• Gərgin günlər üçün 10 dəqiqəlik sürətli seanslar
• Sertifikatlı məşqçilərlə 1:1 onlayn fitness sessiyaları
• Sapma proqramları: sizi yolda saxlamaq üçün məşqlər və yeməklər üçün alternativlər
• Bütün Yaşlar üçün Xüsusi Proqramlar
Qidalanma və Yemək Planlaması
• Məqsədləriniz üçün hazırlanmış xüsusi yemək planları
• Kalori və makro izləmə ilə sağlam reseptlər
• Porsiya təlimatları, qida mübadiləsi və gündəlik qidalanma məsləhətləri
• Gələcəyə baxış: qida fotoşəkillərindən AR kalorinin tanınması
1Fit Sağlamlıq Dükanı
• Təcrübəli fitnes, qidalanma və sağlamlıq məhsulları
• Əlavələr, alətlər və eksklüziv endirimlər
Ekspert Məsləhətləşmələri
• Sertifikatlı məşqçilərə, dietoloqlara və həkimlərə birbaşa çıxış
• Parlaq dəri üçün dermatoloji məsləhət
• Bədənin özünə inamı üçün stilist rəhbərliyi
• Psixi sağlamlıq dəstəyi sessiyaları
Ağıl, Bədən və Həyat tərzi
• Vərdiş izləyicisi, gündəlik təsdiqlər və motivasiya
• Zehinlilik, stresdən qurtulma və yuxu məsləhətləri
• Eksklüziv dərslər, tədbirlər və canlı seminarlar
İcma və Dəstək
• Ümumi məqsədləri olan insanların qlobal şəbəkəsinə qoşulun

• Çağırışlarda, müsabiqələrdə və müzakirələrdə iştirak edin
• Məşqləri, reseptləri və irəliləyişləri paylaşın
Ağıllı Tərəqqi İzləmə
• Bədən ölçüləri və InBody yeniləmələri
• Transformasiyanı izləmək üçün avtomatlaşdırılmış qrafiklər
• Xatırlatmalarla məqsəd təyini

Niyə 1Fit seçin?
Digər proqramlardan fərqli olaraq, 1Fit fitness, qidalanma, sağlamlıq, gözəllik və düşüncə tərzini bir yerdə birləşdirir
platforma. Mütəxəssis məsləhətləri, ağıllı texnologiya, 1:1 məşq və dəstək
icma, 1Fit sizə nəinki daha sağlam olmağa, həm də daxildə və xaricdə ən yaxşı özünüz olmağa kömək edir.
1Fit-i bu gün yükləyin - Sağlamlığından başqa, hər gün inkişaf edir.