Mürəkkəb məşq proqramlarından bezdiniz?
Bu, yalnız məşqinizə diqqət yetirməyə kömək edəcək ən sadə və ən güclü taymerdir.
Öz məşq rejiminizi sərbəst şəkildə yaradın və taymerə uyğun məşq edin. Məşqdən sonra o, avtomatik olaraq təqviminizdə qeyd olunur və ardıcıl məşq vərdişi yaratmağınıza kömək edir.
Əsas Xüsusiyyətlər
1. Rutinlərinizi sərbəst şəkildə fərdiləşdirin
- "1 dəqiqə plank" və ya "30 saniyə istirahət" kimi öz məşq qaydalarınızı yaradın.
- Məşq və istirahət dövrlərini sərbəst əlavə edin, silin və redaktə edin.
- İntuitiv UI hər kəs üçün gündəlikləri redaktə etməyi asanlaşdırır.
2. Diqqəti cəmləməyinizə kömək etmək üçün interval taymeri
- Böyük ekran bir baxışda qalan vaxtı və cari məşq mərhələsini göstərir.
- Bip səsləri məşqinizin əvvəlində, istirahətində və sonunda verilir, beləliklə siz ekrana baxmadan irəliləyişinizi izləyə bilərsiniz.
- Geri sayma səsi növbəti mərhələyə keçməzdən əvvəl hazırlaşmağınıza kömək edir.
3. Bir Baxışda Məşq Tarixi (Təqvim)
- Siz məşqi tamamladığınız zaman təkrarların tarixi və sayı avtomatik qeydə alınır. - Təqvim görünüşü sizə intuitiv olaraq nə vaxt məşq etdiyinizi görməyə imkan verir.
- Qeyd etməyi unutsanız və ya səhv etsəniz, dəfələrin sayını əl ilə redaktə edə bilərsiniz.
4. Məxfiliyin Tam Qorunması
- Qeydiyyat və ya giriş tələb olunmur.
- Bütün məşq qeydləri və parametrlər yalnız telefonunuzda saxlanılır.
- Heç bir şəxsi məlumat xarici serverlərə ötürülmür, ona görə də siz ondan əminliklə istifadə edə bilərsiniz.
İndi yükləyin və sağlam idman vərdişinə başlayın!
Güncəlləmə vaxtı
13 dek 2025