1K+
Endirmələr
Məzmun reytinqi
Hər kəs
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli
Ekran şəkli

Bu tətbiq haqqında

Plumm, bütün dünyada müştərilərə müxtəlif xidmətlər təklif edən bir pəncərə, onlayn psixi sağlamlıq platformasıdır. İşçi qüvvənizin ehtiyac duyduğu dəstəyi almasını təmin etmək indi həmişəkindən daha asandır, Plumm rifah səyahətində harada olmasından asılı olmayaraq, hər bir şəxsin unikal ehtiyaclarını ödəmək üçün yolda, tələb əsasında dəstək təklif edir. Plumm istifadəçilərə onlar üçün ən uyğun olan resurslardan istifadə edərək, istənilən vaxt və hər yerdən istənilən məqsəd üzərində işləməyə imkan verir. Akkreditə olunmuş terapevt və ya həyat məşqçisi ilə həftəlik 1:1 video söhbətlər, 24/7 söhbət terapiyası, bələdçili meditasyonlar, stressi aradan qaldıran səs mənzərələri, sağlamlıq kursları və müxtəlif mövzularda canlı dərslər daxil olmaqla, Plumm-un bütün sağlamlıq xüsusiyyətlərinə tam giriş əldə edin. psixi sağlamlıq mövzuları. Aşağıda bu xüsusiyyətlərin (və daha çoxunun) bölgüsü verilir.
Əhval İzləyicisi:
• Hər gün özünüzü necə hiss etdiyinizi yoxlamağa imkan verir
• Keçən həftə ərzində əhvalınızın inkişafını və tarixçənizi əldə etməyə imkan verir
• Yaşadığınız hissləri təsvir etmək üçün sizə göstərişlər verir
• Hisslərinizi və düşüncələrinizi jurnal girişi kimi yazmaq imkanı verir
1:1 Video Terapiya
• Şəxsi ehtiyaclarınız və məlumatlarınız əsasında sizi mükəmməl terapevtiniz və ya məşqçinizlə cütləşdirir
• Terapevtiniz və ya məşqçinizlə qarşıdan gələn görüşlərinizi sifariş etməyə və onlara baxmaq imkanı verir
• Terapevtinizlə həftədə bir virtual video sessiyadan həzz almağa imkan verir
• Hər həftə diqqət yetirmək istədiyiniz xüsusi sahəni (yəni, ağıl, bədən, iş, asılılıq, münasibət və ya şəxsi inkişaf) seçmək imkanı verir.
• Sizə görüş tarixçənizə daxil olmağa imkan verir
Öyrən
• Tələb olunan, terapevtin rəhbərlik etdiyi sağlamlıq kurslarına tam girişi təmin edir
• Mövzular qəm-qüssədən tutmuş, vaxtın idarə olunmasına, siqareti buraxmağa qədər – və ondan kənardadır
• Qısa, asan izlənilən video kliplər vasitəsilə mövzular haqqında məlumat verir
• Mövzuları kateqoriya üzrə axtarmağa imkan verir (yəni, ağıl, bədən, iş, əlaqələr, şəxsi inkişaf və asılılıq)
• Sizə uyğun gördüyünüz kimi videonun müxtəlif hissələrinə keçməyə imkan verir
• pdf formatında yüklənə bilən əlavə kurs materialı və resursları təqdim edir
• Əsas məlumatı, ixtisasları və s. olan natiqin profilinə keçid təklif edir.
Meditasiya
• Sakitləşdirici sulardan və meşə küləklərindən tutmuş şırıltılı yanğınlara və səs-küylü şəhərlərə qədər onlarla rahatlaşdırıcı səs mənzərələrinə daxil olun
• Kateqoriyaya görə (yəni, ağıl, bədən, iş, münasibət, şəxsi inkişaf və asılılıq) seçilən mövzular arasından seçim edərək istənilən məqsəd və ya məqsəd üçün sakitləşdirici rəhbər meditasiyalara qulaq asın.
Canlı Dərslər
• Bu sahədə ekspertlər tərəfindən təqdim olunan bütün keçmiş və gələcək dərsləri görməyə imkan verir

• Sizə biliklərinizi başqaları ilə genişləndirmək və anonim suallar vermək imkanı verir
• Keçmiş və gələcək sinifləri kateqoriya üzrə axtarmaq üçün asan naviqasiya sahəsini göstərir (yəni, ağıl, bədən, iş, əlaqələr, şəxsi inkişaf və asılılıq).
Plumm mobil proqramında mövcud olan çoxsaylı virtual xidmətlərlə istifadəçilər ehtiyac duyduqları dəstəyə öz evlərinin və ya ofislərinin rahatlığından daxil ola bilərlər. Plumm-un 150-dən çox akkreditə olunmuş terapevt və məşqçidən ibarət müxtəlif, multikultural komandası 17 dildə danışır və istifadəçilərə özlərini daha rahat hiss etdikləri dildə lazımi dəstəyi almaq imkanı verir. Platformadakı bütün söhbətlər tam şifrələnir və ciddi məxfi qalır, çünki hər bir müştərinin məxfiliyi Plumm-da əsas prioritetdir.
Bu gün Plumm-a qoşulun ki, işçi qüvvələrinizə inkişaf etmək və yüksəlmək üçün lazım olan dəstəyi verin! İş yerinizdə məhsuldarlığı artırmaq, tükənmişliklə mübarizə aparmaq və əhvalınızı yüksəltməkdə sizə kömək etməyə icazə verin.
Güncəlləmə vaxtı
28 may 2024

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Bu tətbiq bu məlumat növlərini üçüncü tərəflərlə paylaşa bilər
Məkan , Şəxsi məlumatlar və digər 6 nəfər
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Data şifrələnmir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz

Yeniliklər

Thanks for using Plumm!

This update contains multiple bug fixes and performance improvements.