el complex

Intelinova Software

Bu tətbiq haqqında

Onda doğru yerə gəldiniz! Burada bütün fitness mərkəzinizi avuç içində tapa bilərsiniz.

Bu proqramla siz bütün fitness mərkəzinizi ovucunuzun içində olacaqsınız: məşqlər, dərslər, sağlamlıq göstəriciləri, mükafatlar və s.

VİRTUAL DƏRSLƏR
İstədiyiniz zaman idman zalında və ya evdə məşq etmək üçün 350-dən çox dərsə daxil olun.

FƏRDİ OLUNMUŞ PLANLAR VƏ MƏŞQLƏR
Sizə ən uyğun olan məşq planını seçin, gündəlikinizdəki məşqlərə baxın və onları tez və asanlıqla tamamlandığını qeyd edin.

FƏALİYYƏT VƏ SAĞLAMLIĞIN İZLƏMƏSİ (Google Health Connect)
Addımlarınızı, qət etdiyiniz məsafəni, yandırılmış kaloriləri və məşq seanslarınızı birbaşa əsas paneldə görmək üçün tətbiqi Google Health Connect ilə birləşdirin.

YUXU TƏHLİLİ
Ümumi yuxu saatlarınız, yataqda vaxtınız, yuxu səmərəliliyi və yuxu fazalarınız (yüngül, dərin, REM və oyaq) ilə yuxu tablosuna daxil olun. Sağalmanızı daha yaxşı başa düşərək rifahınızı yaxşılaşdırın.

MÜKAFATLAR
Fəaliyyətinizə görə xal qazanın və onları birbaşa tətbiqdən eksklüziv mükafatlar üçün asanlıqla geri alın.

MENU VƏ TƏLİMATLAR
Təkmilləşdirilmiş yan menyunu kəşf edin və tətbiqin bütün xüsusiyyətlərini öyrənmək üçün təlimatlara daxil olun.