Pvolve
Proqramdaxili satınalmalar
4,9star
351 rəy
10K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
FITNESS, TƏKVİL EDİLMİŞDİR.
Məşq tərzinizi dəyişdirəcək innovativ fitness metodu ilə tanış olun. Pvolve heykəlləndirmək, gücləndirmək və enerji vermək üçün aşağı təsirli funksional fitness və unikal müqavimət avadanlıqlarını birləşdirir.
Bədəninizi hərəkət etmək üçün nəzərdə tutulmuş şəkildə hərəkət etdirdiyiniz zaman metodun sehrini hiss edin. Bu gün fitness rutininizi inkişaf etdirmək üçün fitness tətbiqimizi yükləyin.
TƏLƏB ÜZƏRİNƏ LİMƏDDƏSİZ MAŞ
Hər həftə əlavə olunan yeni videolar və gündəlik canlı yayım dərsləri ilə minlərlə məşqə giriş əldə edin.
Sinif növlərimiz:
• Strength & Sculpt: Bizim imzamız olan aşağı təsirli, böyük nəticələr əldə edən məşqimizlə bütün bədəninizi heykəlləndirin və tonlayın.
• Proqressiv Çəki Təlimi: Ağırlıq məşqləri və dinamik, funksional hərəkətin qarışığı ilə güc yaradın.
• Recover & Stretch: Gərginlik hisslərini yüngülləşdirin və bərpaedici üsullarla əzələləri rahatlaşdırın.
• Qadın Sağlamlığı: Qadın fiziologiyasına dəstək, o cümlədən çanaq dibi, dövrü izləmə və menopoz.
• Heykəlləndirin və Yandırın: Kardio və forma əsaslı güc itələmələri ilə ürəyinizi döyün.
• Mat Tərifi: Pvolve bükülməsi ilə Pilatesdən ilham alan mat sinifimizlə dərin əsas aktivləşdirmə təcrübəsini yaşayın.
DİGƏR XÜSUSİYYƏTLƏR
Bizi ən yaxşı funksional fitness proqramı edənin nə olduğunu öyrənin.
- Mükəmməl məşqinizi tapmaq üçün süzün. Sırala:
• Sinif növü: Sinif tiplərimiz sizə hərtərəfli iş rejimi gətirmək üçün birlikdə işləyir.
• Uzunluq: Sizin və cədvəliniz üçün ən yaxşı işləmək üçün 10-70 dəqiqə arasında dəyişən videoları tapın.
• Avadanlıq: Ən sevdiyiniz avadanlıqdan istifadə edərək məşqlərlə hərəkət edin və ya heç bir avadanlıq olmadan.
• Fayda: Ton, balans, çeviklik və hərəkətlilik.
• Fokuslanma sahəsi: Qolunuzu, ayaqlarınızı, nüvənizi və ya aşağı bədəninizi və glutlarınızı hədəf alın—və ya bütün bədən məşqi ilə hamısını eyni anda edin.
• Təlimçi: Ən yaxşı sinif müəllimlərimizdən birini seçin.
- Öz ritminizə keçin. Hər məşq zamanı oynamaq üçün populyar musiqi kateqoriyalarının siyahısından seçin. Mükəmməl tarazlıq üçün hətta musiqi və məşqçinin səsini ayrıca tənzimləyə bilərsiniz.
- Yolunuzu işləyin. Az və ya heç bir avadanlığı olmayan məşqlərdən seçin və ya P.ball, P.3 Təlimçi və P.band kimi unikal alətlərimizlə Metodumuzun bədəni formalaşdırmaq üçün maksimum faydalarından yararlanın.
- Bütün səviyyələr xoş gəlmisiniz. Təlimatçılarımız hər bir məşqdən maksimum yararlanmağınıza kömək etmək üçün dəyişikliklər təqdim edirlər. Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyəyə qədər hər kəs üçün bir şey var.
- Sevimlilərinizi izləyin. Rahatlıq üçün sevimli məşqlərinizi "Ürək" edin.
- Məsuliyyət daxildir. Tətbiqdə tamamlanmış məşğələlərinizə və məşqə sərf olunan saatlara baxın.
Məşq tərzinizi dəyişdirəcək innovativ fitness metodu ilə tanış olun. Pvolve heykəlləndirmək, gücləndirmək və enerji vermək üçün aşağı təsirli funksional fitness və unikal müqavimət avadanlıqlarını birləşdirir.
Bədəninizi hərəkət etmək üçün nəzərdə tutulmuş şəkildə hərəkət etdirdiyiniz zaman metodun sehrini hiss edin. Bu gün fitness rutininizi inkişaf etdirmək üçün fitness tətbiqimizi yükləyin.
TƏLƏB ÜZƏRİNƏ LİMƏDDƏSİZ MAŞ
Hər həftə əlavə olunan yeni videolar və gündəlik canlı yayım dərsləri ilə minlərlə məşqə giriş əldə edin.
Sinif növlərimiz:
• Strength & Sculpt: Bizim imzamız olan aşağı təsirli, böyük nəticələr əldə edən məşqimizlə bütün bədəninizi heykəlləndirin və tonlayın.
• Proqressiv Çəki Təlimi: Ağırlıq məşqləri və dinamik, funksional hərəkətin qarışığı ilə güc yaradın.
• Recover & Stretch: Gərginlik hisslərini yüngülləşdirin və bərpaedici üsullarla əzələləri rahatlaşdırın.
• Qadın Sağlamlığı: Qadın fiziologiyasına dəstək, o cümlədən çanaq dibi, dövrü izləmə və menopoz.
• Heykəlləndirin və Yandırın: Kardio və forma əsaslı güc itələmələri ilə ürəyinizi döyün.
• Mat Tərifi: Pvolve bükülməsi ilə Pilatesdən ilham alan mat sinifimizlə dərin əsas aktivləşdirmə təcrübəsini yaşayın.
DİGƏR XÜSUSİYYƏTLƏR
Bizi ən yaxşı funksional fitness proqramı edənin nə olduğunu öyrənin.
- Mükəmməl məşqinizi tapmaq üçün süzün. Sırala:
• Sinif növü: Sinif tiplərimiz sizə hərtərəfli iş rejimi gətirmək üçün birlikdə işləyir.
• Uzunluq: Sizin və cədvəliniz üçün ən yaxşı işləmək üçün 10-70 dəqiqə arasında dəyişən videoları tapın.
• Avadanlıq: Ən sevdiyiniz avadanlıqdan istifadə edərək məşqlərlə hərəkət edin və ya heç bir avadanlıq olmadan.
• Fayda: Ton, balans, çeviklik və hərəkətlilik.
• Fokuslanma sahəsi: Qolunuzu, ayaqlarınızı, nüvənizi və ya aşağı bədəninizi və glutlarınızı hədəf alın—və ya bütün bədən məşqi ilə hamısını eyni anda edin.
• Təlimçi: Ən yaxşı sinif müəllimlərimizdən birini seçin.
- Öz ritminizə keçin. Hər məşq zamanı oynamaq üçün populyar musiqi kateqoriyalarının siyahısından seçin. Mükəmməl tarazlıq üçün hətta musiqi və məşqçinin səsini ayrıca tənzimləyə bilərsiniz.
- Yolunuzu işləyin. Az və ya heç bir avadanlığı olmayan məşqlərdən seçin və ya P.ball, P.3 Təlimçi və P.band kimi unikal alətlərimizlə Metodumuzun bədəni formalaşdırmaq üçün maksimum faydalarından yararlanın.
- Bütün səviyyələr xoş gəlmisiniz. Təlimatçılarımız hər bir məşqdən maksimum yararlanmağınıza kömək etmək üçün dəyişikliklər təqdim edirlər. Başlanğıcdan qabaqcıl səviyyəyə qədər hər kəs üçün bir şey var.
- Sevimlilərinizi izləyin. Rahatlıq üçün sevimli məşqlərinizi "Ürək" edin.
- Məsuliyyət daxildir. Tətbiqdə tamamlanmış məşğələlərinizə və məşqə sərf olunan saatlara baxın.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Reytinqlər və rəylər
4,9
306 rəy
Yeniliklər
Bugfixes and improvements