REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

Bu tətbiq haqqında

REMstack aydın yuxu gündəliyi və təcrübə izləyicisidir. Xəyallarınızı yazın, bir gecə əvvəl nə sınadığınızı qeyd edin və hansı üsulların əslində sizin üçün işlədiyini öyrənin — başqası üçün yox, sizin üçün. Hər yuxunu yadda saxladığınız anda hesabınıza yedəklənir. Heç vaxt reklam yoxdur.

XƏYALINIZI HEÇ VAXT İTİRMƏYİN
• Hər bir qeyd yalnız telefonunuzda deyil, onu saxlayan kimi hesabınıza yadda saxlanılır
• Telefonları dəyişdirin və ya yenidən quraşdırın və bütün jurnalınız hələ də orada olacaq
• Eyni jurnalı vebdə remstack.io saytında açın
• Yazdığınız hər şeyi istənilən vaxt ixrac edin
• Reklam yoxdur, lent yoxdur, səhəriniz üçün rəqabət aparan heç nə yoxdur

XƏYALINIZI SÖNMƏZDƏN ƏVVƏL QEYD EDİN
• Səhər xatırlatması sizi yuxu hələ təzə ikən yazmağa sövq edir
• Başlıq, təsvir, canlılıq, xatırlama, yuxuya nəzarət və əhval-ruhiyyə bir neçə kliklə
• İnsanlar, yerlər və təkrarlanan yuxu əlamətləri üçün etiketlər
• Xəyalınızı yarıyuxulu danışın və onu sizin üçün yazıya alın (Premium)

ƏSLİNDƏ NƏ ETDİYİNİZİ İZLƏYİN
• Tətbiq etdiyiniz texnikaları qeyd edin: MILD, WILD, SSILD, reallıq yoxlamaları və daha çox
• Yatağa oyanma (WBTB) cəhdlərini, əlavələri, yatma vaxtı və oyanma vaxtını qeyd edin
• Hər bir cəhd aid olduğu gecə ilə bağlıdır ki, tarix dürüst qalsın
• Zolaqlar vacib gecələrdə məşqi davam etdirir

SİZİN ÜÇÜN NƏ İŞLƏDİYİNİ GÖRÜN
• Texnikaları və kombinasiyaları öz aydın gecələrinizlə müqayisə edin
• Nəticələr xam faizlərlə deyil, etibarlılıq intervalları ilə gəlir, buna görə də bir şanslı gecə qalib strategiya ilə səhv salınmır
• Həftələr və aylar ərzində yuxu xatırlama, aydınlıq dərəcəsi və zolaqları izləyin

CƏHDLƏRİNİZİ REM YUXUSU ƏTRAFINDA VAXTLAYIN
• Gün ərzində, seçdiyiniz vaxtlarda reallıq yoxlama xatırlatmaları
• REM pəncərənizə yönəldə biləcəyiniz oyanışdan sonra yatağa qayıdış siqnalı
• Yuxu mərhələlərini və vaxtını gətirmək üçün Health Connect və ya Polar cihazını qoşun
• Dünən gecənin hipnoqramını və cəhdlərinizin REM ilə müqayisədə harada baş verdiyini görün
• İstəyə bağlı: tətbiq heç bir geyilə bilən cihaz olmadan tam işləyir

AYN YUXU GÖRMƏYİ ADDIM-ADDIM ÖYRƏNİN
• İngilis və Rus dillərində 90+ məqalədən ibarət daxili kitabxana
• Texnikalar, yuxu əlamətləri, yuxu xatırlama, yuxu dövrləri və kabuslar
• Tədqiqatın mistisizm olmadan nəyi dəstəklədiyi və nəyi dəstəkləmədiyi
• Lüğət terminləri əlaqələndirilib məqalələrin içərisində

Süni intellekt məşqçisi və yuxu təhlili (Premium)
• Hər yuxu üçün mövzular, emosional ton və təkrarlanan yuxu əlamətləri
• Öz təcrübəniz haqqında suallar verin və ümumi məsləhətlər deyil, qeydlərinizə əsaslanan cavablar alın

XƏYALLARINIZ SİZİNKİDƏ QALIR
• Qeydlər hesabınıza gizlidir və heç vaxt digər istifadəçilərə göstərilmir
• Yuxu təsvirləri istirahət zamanı şifrələnir
• Sosial lent və ictimai profil yoxdur
• İstifadə analitikası Parametrlərdə söndürülə bilər
• Hesabınızı və içindəki hər şeyi istənilən vaxt ixrac edin və ya silin

KİM ÜÇÜNDÜR
REMstack daha yaxşı yuxu xatırlama, daha aydın yuxular və ya sadəcə etibarlı yuxu jurnalı istəyən hər kəs üçündür. Yeni başlayanlar başlamaq üçün aydın bir yer əldə edirlər; təcrübəli praktikantlar təcrübələrinin nə etdiyi barədə dürüst rəqəmlər əldə edirlər.

Aydın yuxuda yenisiniz? İlk dəfə istifadə üçün təlimat ilk yuxunuzun qeyd edilməsində sizə kömək edir. Bir həftə ərzində jurnal saxlayın, yeni başlayanlar üçün məqalələri oxuyun, sonra bir texnika əlavə edin və öz rəqəmlərinizin nəyi saxlamalı olduğunuzu göstərməsinə icazə verin.

Tətbiq ingilis və rus dillərində mövcuddur.

Yeniliklər

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish