Your Healthy Routine

Routine 40 Plus

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Sizin Sağlam Rutininiz ÖZÜNÜZÜNÜ BALANSDA ALMAQ və SAĞLAM HƏYAT TARZINA başlamaq istəyən sizin üçün nəzərdə tutulmuş hamısı bir yerdə SAĞLAMLIQ VƏ RAHATLIQ proqramıdır.

Tam 360° yanaşma ilə həyatınızı dəyişdirin! Ölçmək üçün fərdiləşdirilmiş hər bir plan bədən, ağıl və duyğular arasında davamlı tarazlığa nail olmaq üçün sizə addım-addım rəhbərlik edir.
İLK HƏFTƏLƏRDƏ HANSI NƏTİCƏLƏRİ GÖZLƏYƏK?

- Dərin və rahat yuxu
- Artan enerji
- Daha güclü və fit bədən
- Sakit və daxili sülh

RAHATLIĞIN 6 ƏSAS SÜTUNUNUN GÜÇLÜ BİRLİKSİNƏ GİRİN:

Balanslaşdırılmış Qidalanma: Pəhrizinizə əlavə ediləcək əsas qidaların siyahısı

Asan, qidalı və dadlı reseptlər: Səhər yeməyi, qəlyanaltılar, nahar və şam yeməyi... hamısı dadlı və sağlamdır

Optimal Nəmləndirmə: Özünüzü ən yaxşı hiss etmək üçün çəkinizdən asılı olaraq nə qədər su içəcəyinizi biləcəksiniz

Effektiv Məşqlər: Gücünüzü və fiziki hazırlığınızı artırmaq üçün effektiv məşq planları

Meditasiya və İstirahət: Sakitlik və daxili sülh tapmaq üçün üsullar
Tövsiyə olunan əlavələr: Bədəninizin ən kritik çatışmazlıqlarını dəstəkləmək üçün düzgün əlavələri kəşf edin.

Davamlı Dəstək. Səyahətinizin hər mərhələsində yanınızdayıq!

Sağlam yeməklər, optimal nəmləndirmə, effektiv məşqlər və istirahət vasitələri, sağlam həyat tərzi üçün lazım olan hər şey buradadır. Minlərlə istifadəçi artıq öz sağlamlıq səyahətinə başlayıb – niyə də başlamayaq?

Tətbiqdəki sorğu anketi Dr. Dieqo Pedrokçinin 50 ildən çox təcrübəsinin nəticəsidir. Hər bir sual vərdişlərinizi, şəxsi xüsusiyyətlərinizi təhlil etmək və həyat tərzinizin hərəkətə ehtiyacı olan sahələrini müəyyən etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Sonda, ümumi rifahınızı bərpa etmək üçün gündəlik həyatınızın aspektlərini necə düzəltmək barədə praktiki göstəricilərlə ətraflı hesabat alacaqsınız.

Sizi istiqamətləndirəcək sağlam vərdişlər rutini KLINIKALARIN İNTEQRATİV SİSTEMİNDƏ minlərlə pasiyentin sağalması və rifahının saxlanmasında illərlə qazanılan uğurun nəticəsidir.

ŞƏKİLİNİZİN AYDINLIĞINIZI yaxşılaşdırmaq, ENERJİYƏNİZİ ARTIRMAK, YAXŞI YUXUMAQ, FİTNESİNİZİ TƏKMƏLLƏŞDİRMƏK və ya BALANSLI RUTİNƏ sahib olmaq istəsəniz, bu proqram davamlı uğur üçün sizə lazım olan alətləri təklif edir.
İndi yükləyin və daha sağlam, daha balanslı həyata səyahətinizə başlayın!