Tezliklə həyat müasir tempi, belə tələsik, çoklu yemək, belə ki, yemək zaman mind dayandırmaq bilməz, sinir şüurunda səbəb olacaq, potensial həmçinin mədə-bağırsaq həzm və udma təsir kimi.
Belə ki, sağlam yemək dad yemək və yaxşı vərdişlər, hər kəs yemək istirahət edək yemək üzərində və yemək zamanı bu dəfə istifadə etmək imkanına malik olmaq üçün yemək Dharma Drum Mountain Buddist yol tətbiqi inkişaf etdirmək üçün müasir insanlara kömək etmək.
Dörd addımlar - Wen ‧ ‧ ‧ udmaq yemək görmək və bir neçə dəfə bizə həzm kömək edə bilər, fiziki və əqli sabitlik və adekvat və aydın çeynənən yardım yol, və daha sağlam edir.
Güncəlləmə vaxtı
21 iyn 2015