Bu proqram, bu gün və seçdiyiniz gündən sonrakı günlər üçün menyu göstərən arıqlamaq üçün bir pəhriz izləməyə kömək edəcəkdir. Ayrıca, təqib etməyiniz lazım olan maddələrlə birlikdə alış-veriş siyahısını verəcəkdir. Öz növbəsində, təkamülünüzü görmək və özünüzü motivasiya etmək üçün çəkinizi bir qrafikdə saxlamağa imkan verəcəkdir.
Niyə bu tətbiq?
- Bu ispan dilində
- Tətbiqdə ideal çəkinizi, bədən kütləsi indeksi (BMI) və gündəlik enerji (kalorili) istehlakınızı hesablamaq üçün bir neçə kalkulyator var.
- Tərkibində 30-dan çox pulsuz diyet (onların təsviri və menyuları ilə) var, bunların arasında iradəyə, tələsməyə, nahar vaxtı dadına görə seçə bilərsiniz ... Və mükafat versiyası ilə 60-dan çoxunu əldə edə bilərsiniz.
-Bu, təkamülü görmək üçün çəkinizi bir qrafikdə saxlamağa imkan verir. Bu, həvəsli olmağınıza kömək edəcək və məqsədinizə çatmaq üçün nə qədər qoyduğunuzu görəcəkdir.
- Dostlarınızla ünsiyyət.
- Yemək vaxtlarında bildirişlər.
- İdeal çəki hesablayıcıları, BMI və istehlak olunan kalori
- Alış-veriş siyahısı.
Güncəlləmə vaxtı
9 iyl 2024