the weeks - die Wochenbett-App

the weeks

Reklam ehtiva edir

Bu tətbiq haqqında

Doğuşdan sonrakı dövrə hazırlaşmaq üçün səkkiz dərs və doğuşdan sonrakı ilk səkkiz həftədə gündəlik dəstək Biz sizi müşayiət edirik: doğuşdan sonrakı dövr, doğuş xəsarətləri və ana südü ilə bağlı mama məsləhətləri, doğuşdan sonrakı sağalma üçün məşqlər və körpə bluz üçün zehni dəstək və sərhədlərin müəyyən edilməsi. qayınanalar.

--------

Biz həftələrik və 2021-ci ildən bəri hər şey doğuşdan sonrakı dövrlə bağlıdır. Bu proqramla biz doğuşdan etibarən səkkiz həftə ərzində HƏR GÜN nəinki yanınızdayıq, həm də hamiləlik zamanı başlayırıq və sizi səkkiz mürəkkəb addımda doğuşdan sonrakı dövrə hazırlayırıq. Siz həmçinin bizim fərdiləşdirilə bilən yoxlama siyahılarımızda bütün tapşırıqlarınızı işarələyə və doğuşdan sonrakı komandanızın kontaktlarını saxlaya bilərsiniz ki, istənilən vaxt sürətli çıxış əldə edəsiniz.

Mama, doula, fizioterapevt, psixoloq və digər gənc valideynlərlə birlikdə tətbiqimizi sizə doğuşdan sonrakı ilk bir neçə gündə, dogma və ya atalıq olmadan sizə lazım olan bütün bilikləri təqdim etmək üçün hazırlamışıq.

PEPARTUM TƏTBİQİ XÜSUSİ olaraq TƏMİN EDİR:

1. Doğuşdan sonrakı dövrə hazırlıq üçün təlimat: Səkkiz dərsdə valideynlər doğuşdan sonrakı dövrdə fiziki və zehni olaraq nə gözlədiklərini və indi buna necə hazırlaşa biləcəklərini öyrənirlər. Bu, doğuşdan sonrakı ilk bir neçə gündə yemək və ev işlərini planlaşdırmaq, inzibati xaosu ram etmək, mümkün bacı-qardaşların yaxşı baxılacağını bilmək və müdaxilə edən qohumlardan öz sərhədlərinizi qorumaqdır.

2. Doğuşdan sonra bir dəqiqəlik dəstək: Doğuşdan sonra valideynlər səkkiz həftə ərzində hər gün cari doğuşdan sonrakı mövzu haqqında hər şeyi öyrənirlər: başlanğıcda diqqət fiziki problemlər, ana südü ilə qidalanma və körpə bluzları üzərində olur, mövzular isə bu müddət ərzində inkişaf edir. dövr Zamanı dəyişdirin və münasibətlər, öz bədən imiciniz, çətin hisslər və seksuallıq haqqında məqalələr təqdim edin. Əsas diqqət regenerasiya üçün ilkin məşqlərlə, həmçinin çətin doğuş təcrübələrini emal edən çanaq döşəməsinə yönəldilmişdir.

3. Mütəxəssislərin məsləhəti: Təcrübəli məqalələrə əlavə olaraq, proqram təcrübəli ekspertlərlə audio müsahibələr də təklif edir: mama, laktasiya üzrə məsləhətçilər, psixoloqlar, seks terapevtləri, doulalar, dietoloqlar və çanaq döşəməsi üzrə təlimçilər bu problemdən necə keçmək barədə məlumat və praktiki məsləhətlər verirlər. doğuşdan sonrakı dövr yaxşıdır.

4. Xəstəxana çantaları, doğuşdan sonrakı çarpayı və inzibati məsələlər üçün yoxlama siyahıları: Proqram artıq ən vacib mövzuları və məhsulları ehtiva edən və istifadəçi tərəfindən fərdiləşdirilə bilən praktiki yoxlama siyahıları ilə tamamlanır.

5. Bir baxışda ən vacib kontaktlar: Valideynlər ən vacib əlaqələri (mama, laktasiya üzrə məsləhətçi, osteopat və s.) birbaşa proqramda saxlaya bilər ki, onların doğuşdan sonrakı komandalarının bütün ünvanları və nömrələri əllərində olsun.

HƏR ŞEY YAXŞIDIR.
Həftələrdə heç bir dogma və barmaq yelləmək yoxdur, əksinə faktlar və səlahiyyətlər var. Sizi əmizdirməyə başlayanda, eləcə də əmizdirməyi dayandırdığınızda, sadəcə daha uzanıb sizinlə olan bütün çətin hisslərə (və təbii ki, bu çılğın sevgiyə) dözmək istəmədiyiniz zaman yanınızdayıq.

BİZ çox spesifikik
- Doğuşdan sonra ilk bir neçə həftə ərzində postnatal məşqlər
- Sizi reqressiya kursunuza hazırlamaq üçün məşqlər
- Postpartum depressiya üçün əlaqə nöqtələri haqqında məlumat
- Doğuşdan sonrakı dövrdə fiziki dəyişikliklər haqqında biliklər
- Doğuşdan sonra bir cüt kimi yaxşı işləməyə necə davam edə biləcəyinizlə bağlı məsləhətlər
- Ekspert bilikləri və digər valideynlərdən hesabatlar.
- Ekspertlərlə audio müsahibələr

Və əlbəttə: bu proqram mama və/və ya doulanın peşəkar dəstəyini əvəz edə bilməz.

Doğuşdan sonra xoşbəxtlik və sizə ən yaxşısı,
həftələrdən etibarən komandanız

Məlumatların qorunması: https://www.theweeks.de/pages/datenschutzerklarung-the-weeks-app

#hamiləlik #doğuşsonrası #doğuşahazırlıq #doğuşahazırlıq #mama #doula #postnatal