Kalistika və bodibildinq üçün geri sayma sayğacı, Rocky Balboas təlimi kimi sadə, xam və təsirli olur. Countdown timer, tam bir məşq üçün lazımlı bir vasitədir
1) Kalistenika
2) Bədən tərbiyəsi
3) Ağırlıq təhsili
Bodibildinq, idman və ya ağırlıq təhsili ilə məşğul olan hər kəs üçün ən vacib üç parametri doldurmalısınız və bunlar:
1) Dəstlərin sayı
2) Dəstlər arasında istirahət edin
3) Məşqlər arasında istirahət edin
Countdown timer təklif edir
1) Qalan bir göstərici
2) Artıq bir düymədir ki, başdan bəri bütün parametrləri təyin etməyə ehtiyac olmadan kimsə sizin məşqinizi dayandırsa, dəst sayını artıra bilərsiniz.
3) setlərin geri sayılması göstəricisi arasındakı istirahət dövrü
4) məşqlərin geri sayma göstəricisi arasındakı istirahət dövrü
5) İstirahət müddətinizin son on saniyəsindəki səs sayımı və titrəmə
6) Arxa fonda işləyir ki, istirahət müddətlərində vebə baxa və ya digər tətbiqetmələrdən istifadə edə bilərsiniz
7) Məşqlər arasında istirahət dövrünün sonunda təkrar düymə, beləliklə avtomatik olaraq son məşqinizin dəstləri arasında dəstlərin sayı və istirahət dövrü olacaq
8) Böyük rəqəmləri və tam ekran rejimini oxumaq asandır.
Parametrləri daxil etdikdən sonra başlanğıc düyməsini basın, məşqinizə başlayırsınız.
Dəstinizi qurtardıqdan sonra qırmızı düyməni basın, istirahət dövrü başlayır və qalan hissələr bir-bir azalır.
İstirahət müddətinin son 10 saniyəsində vokal geri sayım olacaq və son 5 saniyədə telefon titrəyəcək və ekranın rəngi dəyişəcək; son set və düyməni basaraq məşqlər arasında istirahət dövrü başlayacaq.
Məşqlər arasındakı istirahət müddəti bitdikdə iki seçim var:
1) Təkrar düyməsini basın, beləliklə avtomatik olaraq dəstlərin sayına, son məşqinizin dəstləri arasında istirahət müddətinə sahib olacaqsınız
2) Yeni düymə, bu vəziyyətdə ilk ekrana gedəcəksiniz, belə ki yeni dəst sayını, dəstlər arasında istirahət müddətini və məşqlər arasında istirahət müddətini daxil etməlisiniz.
Son olaraq geri qalan sayma tətbiqetməsindən istifadə edə bilərsiniz, hətta istirahət müddətini nəzərə almasanız da, sıfır rəqəmini istirahət dövrlərinə qoysanız, onu da qurulmuş xatırlatma kimi istifadə edə bilərsiniz.
Güncəlləmə vaxtı
12 avq 2025