DWF Tətbiqi ilə fitness və sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmış məşq proqramlarına giriş əldə edəcəksiniz! Siz məşqlərinizi, qidalanmanızı, tərəqqinizi izləyə və izləyə, DWF icması ilə söhbət edə və s. edə bilərsiniz!
Hədəflərinizə ən uyğun olanı tapmaq üçün bir çox müxtəlif proqramlardan birini seçin!
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Səsli videolar, addım-addım təlimatlarla məşq etmək üçün izləyin və hədəf əzələ/mövqeyi öyrənin
- Yeməklərinizi izləyin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın
- Yeni şəxsi nailiyyətlərə nail olmaq və vərdiş zolaqlarını saxlamaq üçün əlamətdar nişanlar qazanın
- DWF icma söhbəti
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılan məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın
- Məşqləri, addımları, vərdişləri və daha çoxunu birbaşa biləyinizdən izləmək üçün Apple Watch-u qoşun
- Məşqləri, yuxunu, qidalanmanı, bədən statistikasını və tərkibini izləmək üçün Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal və Withings cihazları kimi digər taxıla bilən cihazlara və proqramlara qoşulun
Bu gün proqramı yükləyin!
Güncəlləmə vaxtı
17 dek 2025