Güc inkişaf etdirmək, daha yaxşı hərəkət etmək və ardıcıl qalmaq üçün hər şey bir arada məşq tətbiqiniz. Bu proqram, istər yeni başlayan, istərsə də növbəti səviyyəyə doğru irəliləyən olsanız, fiziki formasını yaxşılaşdırmaq, hərəkətliliyini artırmaq və bədənində daha yaxşı hiss etmək istəyən hər kəs üçün nəzərdə tutulub.
Tətbiqin içərisində aşağıdakıları əldə edəcəksiniz:
• Strukturlaşdırılmış məşq proqramları
• Hərəkətlilik və bərpa rutinləri
• Məşq video nümayişləri
• Tərəqqi izləmə və hesabatlılıq
• Məşq dəstəyinə birbaşa giriş
Güc məşqi və hərəkət əsaslı məşqçiliyi birləşdirən performansa yönəlmiş bir xiroterapevt tərəfindən hazırlanmışdır. Məqsədyönlü şəkildə məşq edin, ardıcıl qalın və performansınızı artırın.
Fitnes tətbiqi
Güncəlləmə vaxtı
29 iyn 2026