Performans Vahid Tətbiqi ilə siz şəxsi məşqçinizin köməyi ilə qidalanma və məşqlərinizi izləməyə, nəticələri ölçməyə və fitness məqsədlərinizə nail olmağa başlaya bilərsiniz.
- Sağlamlıq və fitness məqsədləri təyin edin
- Məqsədlərinizə doğru irəliləyişi izləyin
- Məşqçiniz tərəfindən təyin olunduğu kimi qida qəbulunuzu idarə edin
- Məşqləri planlaşdırın və şəxsi ən yaxşılarınızı məğlub edərək sadiq qalın
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Real vaxtda məşqçinizə mesaj göndərin
- Bədən ölçülərini izləyin və tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılan məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın
- Bədən statistikasını dərhal sinxronlaşdırmaq üçün Apple Watch, Fitbit və Withings kimi geyilə bilən cihazlara qoşulun
Bu gün proqramı yükləyin!
Güncəlləmə vaxtı
9 may 2025