Əla! Bu Tətbiqi yükləyirsinizsə, sağlamlığınızı və bədən quruluşunuzu dəyişdirmək üçün ilk addımı atmısınız. Tezis Tətbiqi Tezisdəki təcrübəniz üçün mükəmməl birlikdir. Bu Tətbiqi bizimlə təcrübənizi artırmaq istədiyimiz üçün yaratdıq, sadəcə olaraq, o, sizi (və bizi) cavabdeh saxlamaq üçün “bir pəncərə” kimi nəzərdə tutulmuşdur.
Tezis Proqramının nə edə biləcəyinə baxın:
- Müntəzəm olaraq gündəlik olaraq real vaxt rejimində tezis məşqçinizlə əlaqə saxlayın.
- Tezisdə planlaşdırılan təlimlərinizə baxın.
- Bütün keçmiş və cari bədən ölçülərinizə və tərəqqi fotoşəkillərinə baxın.
- İrəlişinizi araşdırsanız və ya uzaqdan məşq sessiyasını tamamlamaq üçün plana daxil olmağınızdan asılı olmayaraq, məşq planınızda gedin.
- Təfərrüatlı izləmə platforması ilə qidalanma, fəaliyyət və yuxu ilə bağlı hesabatlı olun.
- Sessiyalarınızı və evdəki çıxışlarınızı sizə xatırlatmaq üçün təkan bildirişləri alın.
- Bütün məlumatlarınızı dərhal sinxronlaşdırmaq üçün Apple Watch, Fitbit və Withings kimi geyilə bilən cihazlara qoşulun.
Güncəlləmə vaxtı
17 dek 2025