Anita Herbert tərəfindən FitQueen VIP təqdimatı, hər addımda heyrətamiz hiss edərkən fitness məqsədlərinizə çatmaq üçün əsas proqramınız.
Bədəninizi formalaşdırmaq, enerjinizi artırmaq, daha inamlı hiss etmək və ya sadəcə olaraq adi məşqlərinizi daha da gözəlləşdirmək istəsəniz, biz sizi əyləncəli və yüksək effektiv fitness tapşırıqları ilə əhatə etmişik.
Gəlin birlikdə bu səyahətə çıxaq və bütün potensialınızı üzə çıxaraq – çünki hər bir qadın öz dərisində Kraliça kimi hiss etməyə layiqdir!
Nə daxildir:
Təlim Planı: Evdə izləmək asan + idman zalı variantları ilə 6 həftəlik məşq planı. Çağırışlar, həftədə 3, 4, 5 və ya 6 gün məşq etməyinizdən asılı olmayaraq, uyğunlaşmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur və bütün səviyyələr üçün uyğundur. Hər tapşırıq 3 mərhələdən ibarətdir, beləliklə, hər iki həftədən bir yeni məşq proqramı əldə edirsiniz!
Məşq Videoları: Təlim planınıza hər bir məşq üçün ətraflı təlimatlarla video nümayişi daxildir, bu da düzgün forma haqqında heç vaxt çaşqınlıq yaratmayacağınızı təmin edir.
Məşq İzləmə: Daxili məşq qeyd etmə xüsusiyyətimizlə fitness oyununuzun üstündə qalın. Hər məşq üçün istifadə etdiyiniz çəkini asanlıqla izləyin, irəliləyişinizə nəzarət edin və hədəflərinizə çatdığınız zaman hərəkətdə qalın.
Fərdiləşdirilmiş Yemək Planları: Sevdiyiniz yeməkləri yeyərkən hədəflərinizə çatın! Anita-nın Qeydiyyatlı Dietoloqlar komandası sizin üçün xüsusi yemək planları yaradır. Məqsədlərinizi, tərcihlərinizi və hər hansı pəhriz ehtiyaclarınızı bizə bildirin və biz sizin cari məqsədlərinizə və həyat tərzinizə uyğun yemək yediyinizə əmin olaq.
Reseptlər: Geniş reseptlər kitabxanamızla qidalanmanıza ləzzət verin. Yemək planınıza uyğun gələn, sağlam yeməyi həyəcanlı və dadlı edən yeni yeməklər kəşf edin.
Bədən Ölçmələri: Ölçmələrinizi qeyd etməklə motivasiya olun və zamanla bədəninizdəki heyrətamiz dəyişikliklərin şahidi olmaq üçün tərəqqi fotoşəkilləri çəkin!
Əlavələr: Səyahətinizdə sizə kömək etmək üçün Qidalanma və Təlim üzrə əlavə təhsil elektron kitabları.
24/7 Dəstək: Kömək həmişə parmaklarınızın ucundadır. İstər bu Anita ilə e-poçt vasitəsilə mesajlaşmaq, tətbiq vasitəsilə şəxsi yeniləmələr almaq, qeydiyyat zamanı və ya dünyanın hər yerindən 69K-dan çox qadından ibarət facebook-da şəxsi FitQueen icmamıza daxil olmaq.
Güncəlləmə vaxtı
26 okt 2024