İdman, fiziki və əqli məşq. Bu proqram məşqçiniz Tiina Lamminaho-Saarinen şirkətinin canlı və onlayn təlimində istifadə olunur. Hədəf qrup yetkin qadın üçün uyğun aylıq dəyişən canlı və onlayn təlim. Mövzular hərtərəfli rifah və məşq sevincidir. Təlim gündəlik mübarizə, sağlam pəhriz və fiziki və psixoloji rifaha diqqət yetirir.
Güncəlləmə vaxtı
6 yan 2024