Zero - Cold Plunge

unicose.com

Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Taymeri izləyin, qəbilə üçün qalın.

Zero, soyuq suya tullanma icması üçün xüsusi olaraq hazırlanmış ilk tətbiqdir. İstər təcrübəli mütəxəssis, istərsə də ilk dəfə suya tullanmaq istəyirsinizsə, Zero peşəkar izləmə vasitələrini əsl sosial şəbəkə ilə əlaqələndirir.

Daha Ağıllı Soyuq Suya Tullanma Taymeri:

Su Mənbəsi Seçimi: Dəqiq qeydiyyat üçün birbaşa başlanğıcda Göl, Çay və ya Barel seçin.
Yaş əllər üçün optimallaşdırılmışdır: Soyuq, yaş barmaqlarla belə işləyən böyük düymələr və sürgülər.
Audio Bələdçi: Ekrana deyil, nəfəsinizə diqqət yetirin - ticking və qonq səsləri ilə.

Apple Health Sync: Məşqlərinizi avtomatik olaraq məşq kimi saxlayın.
Buz Nöqtələrini Kəşf Edin:

Dünya Xəritəsi: İcma tərəfindən paylaşılan gizli barelləri, gölləri və çay nöqtələrini tapın.
Nöqtələrinizi paylaşın: Gizli bir məsləhətiniz varmı? Qəbilə ilə paylaşın.
Filtrlər: Xüsusilə vəhşi təbiət və ya daimi qurğular üçün axtarış edin.
Qəbiləyə qoşulun:

Lider lövhələri: Dostlarınızla "buzda ən çox vaxt" üçün yarışın.
Sosial Lent: Başqalarının harada tullandığını görün və motivasiya üçün "atəş" tərifləri göndərin.
Səviyyə Sistemi: "Başlanğıc Pinqvin"dən "Buz Tanrısı"na yüksəlin.
Tərəqqinizi izləyin:

YENİ: İnstagram Paylaşımı: Seanslarınızın şık qrafiklərini birbaşa tarixçənizdən yaradın.
Statistika: Ümumi vaxtı, tullanma sayını və ən uzun seriyalarınızı izləyin.
Temperatur və Hiss: Suyun temperaturunu və özünüzü necə hiss etdiyinizi sənədləşdirin (Cəhənnəm vs. Eyforiya).
Tarixçə: Əvvəlki bütün buz vannalarınızın gözəl bir zaman xətti.

Bu gün Sıfırı yükləyin və soyuqluğu mənimsəyin.

-- ... "Sıfır" tətbiqindən istifadə edərək və bu fəaliyyətlərlə məşğul olmaqla, iştirakınızla əlaqəli məlum və naməlum BÜTÜN RİSKLƏRİ KÖNÜLLÜ OLARAQ ÖZÜNÜZƏ GÖTÜRÜRSÜNÜZ.

2. Məcburi Tibbi Məsləhət
Soyuqdəyməyə məruz qalma bədənə həddindən artıq fizioloji stress yaradır. Soyuqdəyməyə məruz qalma və ya nəfəs məşqləri rejiminə başlamazdan əvvəl ixtisaslı həkimlə məsləhətləşməlisiniz. Bu, xüsusən də əvvəlcədən mövcud olan xəstəlikləriniz varsa (məsələn, ürək-damar xəstəliyi, yüksək təzyiq, diabet, epilepsiya, astma) və ya hamiləsinizsə, vacibdir. Alkoqol və ya narkotik maddələrin təsiri altındasınızsa, heç vaxt buzlu vanna qəbul etməyin.

3. Tibbi Məsləhət Yoxdur
"Sıfır" tərəfindən təqdim edilən məzmun (taymerlər, təlimatlar, icma yazıları və sağlamlıq məlumatlarının izlənməsi daxil olmaqla) yalnız məlumatlandırma, təhsil və istirahət məqsədləri üçündür. Bu, tibbi məsləhət, diaqnoz və ya müalicə təşkil etmir. Tibbi vəziyyətlə bağlı hər hansı bir sualınız varsa, həmişə həkiminizə və ya digər ixtisaslı səhiyyə xidməti göstərən şəxsə müraciət edin.

4. Məsuliyyətin Məhdudlaşdırılması
Müvafiq qanunvericiliyin icazə verdiyi maksimum dərəcədə, "Zero"-nun yaradıcıları, inkişaf etdiriciləri, operatorları və filialları bu tətbiqdən istifadənizdən və ya soyuq suya batırma təcrübənizdən irəli gələn hər hansı birbaşa, dolayı, təsadüfi, xüsusi və ya nəticəvi zərərlərə görə məsuliyyətdən açıq şəkildə imtina edirlər. Siz öz təhlükəsizliyiniz və rifahınız üçün yalnız öz məsuliyyətinizi daşıdığınızı qəbul edirsiniz.

5. Təhlükəsizlik Qaydaları
* Heç vaxt suda və ya onun yaxınlığında nəfəs məşqləri etməyin. Nəfəs məşqlərini yalnız təhlükəsiz yerdə (məsələn, divanda və ya çarpayıda) edin.
* Heç vaxt məhdudiyyətlərinizi aşmayın. Bədəninizə qulaq asın.
* Soyuq suya girərkən həmişə müşahidə cihazınızın olduğundan və ya təhlükəsiz mühitdə olduğunuzdan əmin olun.

Yeniliklər

- Introducing the Cold Stress Index (CSI): A new scoring system, developed by us, that measures the true challenge of your ice baths by factoring in both temperature and duration.
- Track your total CSI Score and personal Best CSI directly on your profile.
- Updated level system based on your cumulative CSI points.
- UI enhancements for session history and general performance improvements.