Bir insanın fiziki qabiliyyətlərini müəyyən etmək üçün müxtəlif yollarla edilə bilər. Onların arasında bir sıra fiziki qabiliyyət testlərinin aparılması da var.
Bu proqram Qaçış, Pull-up, Push-up, Sit-up, Shutle qaçışı, Chinning (Qadınlar üçün) və Üzgüçülük daxil olmaqla fiziki qabiliyyət xallarının hesablanması prosesinə kömək etmək üçün yaradılmışdır. Bu proqram MAX ürək dərəcəsinin hesablanması və VO2 MAX hesablanması ilə təchiz edilmişdir.
Ümid edirəm faydalı olar.
Bu proqramdan fiziki hazırlıq ölçmə cihazının hazırda 12 dəqiqəlik Qaçış, Yuxarı Çəkmə, Oturma, Yuxarı itələmə və Mekik Qaçışdan ibarət olduğu ən son qaydalara uyğunlaşdırılmış TNI Fiziki Hazırlıq testinin dəyərini hesablamaq üçün istifadə edilə bilər. Hazırda Lunges çıxarılıb.
Bundan əlavə, bu proqram həmçinin Əsas Üzgüçülük dəyərlərinin hesablanması, çəki təsnifatı, kalorilərin hesablanması və TNI veb saytları ilə təchiz edilmişdir.
Güncəlləmə vaxtı
31 yan 2023