Mood Tracker Journal

Reflexio Team

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Reflexio inanılmaz əhval-ruhiyyə izləyicisidir, gündəlik sualları olan özünə qulluq jurnalıdır. Hər gün sağlamlığınız, insanlarla münasibətləriniz, özünə qulluq və ya emosiya, sağlamlıq və ya depressiya ilə bağlı yeni maraqlı sual alacaq və əhvalınızı seçəcəksiniz.

Reflexio əhval izləyicisi və emosiya jurnalı ilə fikrinizi açın və əhvalınızın aylar və illər ərzində necə dəyişdiyini görün! Əhvalınızı və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağın yollarını axtarırsınız? Reflexio sizi narahatlıq və depressiya mərhələlərində dəstəkləyən inanılmaz proqramdır.

Bizim inanılmaz xüsusiyyətlərimiz:

Əhval izləyicisi. Əhvalınızdakı nümunələri araşdırmaq üçün bu funksiyadan istifadə edin.
- Əhval izləyicisi ekranında əhvalınızı seçin. Özünüzü necə hiss etdiyinizi müəyyən etmək üçün Xoşbəxt əhval-ruhiyyə, Yaxşı, Neytral, Pis və ya Dəhşətli əhval-ruhiyyə (depressiya) arasında seçim edə bilərsiniz.
- Aylar və illər ərzində əhvalınızın necə dəyişdiyini izləyin. Hər gün əhvalınızın statistikasını yoxlamağı tövsiyə edirik
- Anksiyete və depressiya üçün özünə kömək (özünə qulluq gündəliyi)

Barmaq izi olan şəxsi gündəlik (jurnal). Gününüzün necə keçdiyini qeyd edin.
- Hər gün barmaq izi ilə şəxsi gündəlikinizdə qeydlər edin
- Gündəlikdə psixi sağlamlığınız, münasibətləriniz, hazırkı əhvalınız və ya hissləriniz haqqında qeyd edin. Rifah, əhval-ruhiyyə, özünü təkmilləşdirmə və ya özünə qulluq haqqında düşün. Fəaliyyətləri, şəxsi məqsədləri və ya vərdişləri qeyd edin
- Sevgi və münasibət: romantik münasibətinizi və cütlərinizlə olan problemlərinizi düşünün. Bu, onları necə həll edəcəyinizi və münasibətlərinizdə problemlərin qarşısını almaq üçün hansı addımları atmağınız lazım olduğunu başa düşməyə kömək edə bilər.

Sual gündəliyi. Gündə bir sual sizi düşündürür
- Hər gün sizi həyatımızın ən vacib mövzuları haqqında düşünməyə vadar edəcək yeni bir sual alacaqsınız: dostluq və s
- Sosial şəbəkələr vasitəsilə sualları dostlarınızla paylaşın!

Söz buludu. Gündəlikdə təkcə əhvalınızı deyil, həm də ən çox istifadə olunan sözləri izləyin.
- Gündəlik cavablarınızda ən çox istifadə etdiyiniz sözlərlə fərdiləşdirilmiş söz buludunuzu aylıq əldə edin! Cavablarınız nə qədər dolğun olsa, söz buludlarınız jurnalınızda bir o qədər çox məlumat əldə edəcək

Parol və ya barmaq izi
Narahat olmayın, bütün gündəlik qeydləriniz şəxsidir. Gündəlik sirrlərinizi qorumaq üçün parol (PIN kod və ya barmaq izi) təyin edin. İstədiyiniz zaman parolu dəyişdirin

Əhvalınıza uyğun gözəl mövzular
Əhvalınızı mükəmməlləşdirən gözəl mövzular: Defolt Reflexio, Gecə Səması, Sakit Okean Meşəsi və Choco Payızı.

Xatırlatmalar
Mühüm şeylərin gündəlikdən qaçmamasına əmin olmaq üçün xatırlatmalar qurun

Bizə qoşulun və daha xoşbəxt bir ağıl yaradın. Reflexio daha çox sadəcə bir jurnal və ya əhval gündəliyidir. Refleksiyanın faydaları: diqqət və konsentrasiya, xoşbəxtlik, daha sağlam ağıl və motivasiya!

Əhəmiyyətli: Əgər uzun müddət ərzində pis əhval-ruhiyyəniz və ya bir növ narahatlığınız olduğunu qeyd etmisinizsə, sizə həkimə müraciət etməyi tövsiyə edirik. Həkiminizdən depressiya, narahatlıq və ya depressiya ilə heç bir əlaqəsi olmayan müvəqqəti həyat çətinliklərindən qaynaqlanan pis əhval-ruhiyyəli günlər olduğunu düşündüklərini soruşmaq vacibdir.

Sağlamlığınız üçün özünüzə bir az vaxt ayırın. Reflexio Tətbiqi ilə siz diqqət və konsentrasiya, xoşbəxtlik, daha sağlam ağıl və motivasiya əldə edirsiniz.

Gündəlik tətbiqindən istifadə səbəbləri:

gündəlik hissləri saxlamaq
əsas həyat şeylərinə - dostlarla, insanlarla, həmkarlarla münasibətlərə cavab tapın
şəxsi olaraq vacib şeylər üzərində düşünmək və həyatda əldə etdiyiniz nailiyyətləri izləmək üçün bir yer tapın
stress və ya narahatlıqdan qurtulun və həyatınızı yeni səviyyəyə qaldırın

Reflexio-da tətbiqimizi təkmilləşdirmək üçün əhval-ruhiyyə izləyicisi və ya jurnal haqqında fikir və təkliflərinizi bilməkdən həmişə məmnunuq. Bizdən soruşmaqdan çəkinməyin və biz sizə ən qısa zamanda cavab verəcəyik!
Sual və təkliflərinizi [e-mail] ünvanına göndərin

Bizi Instagram-da izləyin: https://www.instagram.com/reflexio_app/

Reytinqlər və rəylər

Excellent

Yeniliklər

Good day, dear friend! Great news for our Italian and Polish-speaking users - we've translated the app interface into Italian 🇮🇹 and Polish! 🇵🇱 We hope this makes you very happy.
- Improved interface smoothness
- Fixed bugs