Federica Fitness Library - FFL
10K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Bütün fitness səviyyələri üçün həmişə arzuladığınız bədəni yaradın! 5000-dən çox fitnes və sağlamlıq həvəskarlarından ibarət icmaya qoşulun və təbəssümlə məşq edin!
Qadın fitnes və daha çox: Federica Fitness Kitabxanası həm artıq təlim keçmişlər, həm də bədənlərini getdikcə daha çox təkmilləşdirmək üçün tam məşq metoduna riayət etmək istəyənlər üçün nəzərdə tutulmuş onlayn fitness, yoqa və zehinliliyə həsr olunmuş rəqəmsal məzmun kitabxanasıdır. formaya qayıtmaq istəyən və ya oynaqlara az təsir göstərən bədən çəkisi ilə məşqlərə üstünlük verənlər. Bu gündən həm də mobil proqram versiyasında!
Evdə idman zalı axtarırsınız? Evdəki fitness proqramında siz xüsusi olaraq yandırmaq və tonlandırmaq üçün nəzərdə tutulmuş təxminən 30-45 dəqiqəlik 500-dən çox video məşq, 200-dən çox yoqa təcrübəsi və psixo-fiziki rifahınızı yenidən balanslaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş zehinlilik kursları tapa bilərsiniz. Bundan əlavə, hər ay bədəninizi və özünüzü daha çox sevdirmək üçün çoxlu yeni elektron kitablar və bədən çəkisi məşqləri və özünüzü həmişəkindən daha yaxşı hiss etmək üçün Fitness on Holiday kimi mövsümi məzmunlar.
Təlim proqramı aylıq və ya illik planlar təklif edir və siz FFL Fitness, FFL Yoga və ya FFL Mind arasında sizə ən uyğun modulları və məşqləri seçərək abunəliyinizi tərtib edəcəksiniz.
Arıqlamaq üçün məşqlər axtarırsınız? Federica Fitness Kitabxanası ilə daha çox şey əldə edəcəksiniz:
Fitness, Yoga və Mind arasında 100-dən çox elektron kitaba giriş
hər ay yenilənən 700-dən çox video məşq, təcrübə və meditasiyaya giriş
hər video üçün məşq kartları ilə təlim proqramı
evdə məşqlərin izahı
oynaqlarda aşağı təsirli məşqlər
3 səviyyədə məzmun (əsas, orta və qabaqcıl)
nəticələrinizi bölüşmək üçün gözəl bir cəmiyyətin dəstəyi
xüsusi dəstək və fitcoach
Və hər şeydən əvvəl, sertifikatlı fitnes məşqçisi və şəxsi məşqçisi Federica Constantini və Federica Fitness Library komandasının təlimləri sayəsində siz aşağıdakıları edə biləcəksiniz:
yağ və kalori yandırın
bədəninizi müəyyənləşdirin və tonlayın
elastikliyi yaxşılaşdırmaq
stresdən azad olun və formada qalın
enerji və sağlamlıqla doldurun
özünüzə daha çox inam qazanın
Ən vacib şeyi unutmayın, Federica Fitness Library sizə təbəssümlə məşq etməyə imkan verən yeganə evdə məşq proqramıdır!
Qadın fitnes və daha çox: Federica Fitness Kitabxanası həm artıq təlim keçmişlər, həm də bədənlərini getdikcə daha çox təkmilləşdirmək üçün tam məşq metoduna riayət etmək istəyənlər üçün nəzərdə tutulmuş onlayn fitness, yoqa və zehinliliyə həsr olunmuş rəqəmsal məzmun kitabxanasıdır. formaya qayıtmaq istəyən və ya oynaqlara az təsir göstərən bədən çəkisi ilə məşqlərə üstünlük verənlər. Bu gündən həm də mobil proqram versiyasında!
Evdə idman zalı axtarırsınız? Evdəki fitness proqramında siz xüsusi olaraq yandırmaq və tonlandırmaq üçün nəzərdə tutulmuş təxminən 30-45 dəqiqəlik 500-dən çox video məşq, 200-dən çox yoqa təcrübəsi və psixo-fiziki rifahınızı yenidən balanslaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş zehinlilik kursları tapa bilərsiniz. Bundan əlavə, hər ay bədəninizi və özünüzü daha çox sevdirmək üçün çoxlu yeni elektron kitablar və bədən çəkisi məşqləri və özünüzü həmişəkindən daha yaxşı hiss etmək üçün Fitness on Holiday kimi mövsümi məzmunlar.
Təlim proqramı aylıq və ya illik planlar təklif edir və siz FFL Fitness, FFL Yoga və ya FFL Mind arasında sizə ən uyğun modulları və məşqləri seçərək abunəliyinizi tərtib edəcəksiniz.
Arıqlamaq üçün məşqlər axtarırsınız? Federica Fitness Kitabxanası ilə daha çox şey əldə edəcəksiniz:
Fitness, Yoga və Mind arasında 100-dən çox elektron kitaba giriş
hər ay yenilənən 700-dən çox video məşq, təcrübə və meditasiyaya giriş
hər video üçün məşq kartları ilə təlim proqramı
evdə məşqlərin izahı
oynaqlarda aşağı təsirli məşqlər
3 səviyyədə məzmun (əsas, orta və qabaqcıl)
nəticələrinizi bölüşmək üçün gözəl bir cəmiyyətin dəstəyi
xüsusi dəstək və fitcoach
Və hər şeydən əvvəl, sertifikatlı fitnes məşqçisi və şəxsi məşqçisi Federica Constantini və Federica Fitness Library komandasının təlimləri sayəsində siz aşağıdakıları edə biləcəksiniz:
yağ və kalori yandırın
bədəninizi müəyyənləşdirin və tonlayın
elastikliyi yaxşılaşdırmaq
stresdən azad olun və formada qalın
enerji və sağlamlıqla doldurun
özünüzə daha çox inam qazanın
Ən vacib şeyi unutmayın, Federica Fitness Library sizə təbəssümlə məşq etməyə imkan verən yeganə evdə məşq proqramıdır!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Foto və videolar və digər 2 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Yeniliklər
Ogni giorno lavoriamo per migliorare la tua esperienza su Federica Fitness Library - FFL con correzioni di bug e nuove funzionalità.