Dukan Premium
10K+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
Yeni Dukan Premium tətbiqi, dünyanın bir çox ölkəsində çox uğurlu olan əvvəlki tətbiqdən davam edir.
Bütün hazırkı arıqlama proqramları "öz-özünə xidmət" rejimində işləyir, burada hər kəs asanlıqla çəkisini əyri şəkildə göstərə, kalori istehlakını seçə, içkilərini, gəzintiyə sərf olunan dəqiqələri daxil edə bilər.
Rəsmi Dukan tətbiqinin yalnız bir məqsədi var: işinizdən asılı olaraq iki Dukan metodundan biri və ya digəri ilə arıqlamaq.
Hər ikisi zülallara və tərəvəzlərə pulsuz girişə və Karbohidratlardan imtinaya əsaslanır, cəmi arıqlamaq və sonra çəki qazanmamaq üçün idarə olunur.
Onun strukturu 4 mərhələdən ibarət tərkibinə görədir: iki arıqlamaq üçün, qısa və şimşək hücumu və Doğru Çəkiyə aparan Kruiz. Və bu nəticəni qorumaq üçün digər iki mərhələ, Konsolidasiya və Stabilləşdirmə. Buna görə də dünyada ən təsirli hesab olunur.
Bu tətbiqdə dəstək direktivdir və əldə edilən nəticələrə uyğun olaraq inkişaf edir. Hücum mərhələsinin 1-ci günündən sizin qayğınıza qalır ki, heç vaxt buraxmayasınız.
Onun 23 əsas güclü tərəfi bunlardır:
1) Dr. Dukan tərəfindən yaradılmış və artıq dünyada 9 milyon insan tərəfindən istifadə edilən, 11 parametrdən hesablanmış şəxsi çəki olan Ədalətli Çəkinin Hesablanması.
2) 2 üsul arasında fərdi seçim: Klassik – Güclü – və Qidalanma Nərdivanı – Şirin – vəziyyətinizdən asılı olaraq.
3) Rəng işarəsi ilə kənarlaşmaları göstərən çəki əyrisi
4) Səhər təlimatları və axşam hesabatı ilə gündəlik loop monitorinqi
5) Yol xəritənizin təqibinin bütün elementlərini əks etdirən idarəetmə ekranı.
6) İclas qeydi ilə günün hesabatı.
7) Uyğunsuzluqların dərhal düzəldilməsi ilə nəzarət.
8) İstədiyiniz yeməklərə, sevimlilərə və yaradıcılığınıza uyğun reseptlər kitabxanası.
9) Motivasiya və əhval dəstəyi ilə Emosional Kompas.
10) Həftəlik Joker: Sizə "nəzarətli sürüşmə" təklif edərək yemək istəyini yerinə yetirir.
11) SOS Button, çətinliklərinizə, narahatlıqlarınıza və suallarınıza cavab verən əsas alətdir. Bu, söhbət vasitəsilə məşqçidən və lazım gələrsə, Dr. Dukanın özündən insan üzlü cavabları ilə daimi yardımı işə salır.
12) Tez-tez verilən suallar üçün FAQ düyməsi.
13) Graduated Responses texnikası ilə durğunluğun idarə edilməsi.
14) Sağlamlığım məni maraqlandırır: diabet, tiroid, ürək-damar sağlamlığı, xolesterol, yuxu, depressiya kimi zəiflik nöqtələri haqqında məlumat.
15) Zərərli vərdişlərin izlənməsi və onların Konsolidasiyadan müsbət olanlara çevrilməsi.
16) Dr Dukanın gündəlik sözü, hər gün fərqli bir mövzuda, artıq çəki ilə mübarizəni asanlaşdıran etibarlı məlumat verir.
17) Təkamül Silueti, Bel/Omba/Bud boşluğunda itirilmiş çəkiyə görə bədənin təkamülünü ən yaxın santimetrə qədər izləməyə imkan verən başqa bir eksklüzivlik.
18) Xoşbəxtliyin On Sütunu, həddən artıq sığınacağı hədsiz qida ilə əvəz edə bilənləri oyatmaq üçün 10 əsas insan ehtiyacınızın təminini yoxlamağa imkan verən əsas eksklüzivdir.
19) Öz istəyi ilə icazə verilən qidaların siyahısı.
20) Tolerantların siyahısı
21) 2 Metod, Klassik və Qidalanma Nərdivanı arasındakı keçid.
22) Nəhayət, iki metodun hər biri üçün üç günlük pulsuz sınaq müddəti.
23) Arıqlamadan Sonra: Ömürlük Arıqlama Stabilizasiyasını dəstəkləyən yeganə üsul və proqram
24) Konsolidasiyanın sonuna qədər bütün arıqlamanın qiyməti ayda 5 avrodur. Stabilləşmə ayda 3 avrodur.
Bütün hazırkı arıqlama proqramları "öz-özünə xidmət" rejimində işləyir, burada hər kəs asanlıqla çəkisini əyri şəkildə göstərə, kalori istehlakını seçə, içkilərini, gəzintiyə sərf olunan dəqiqələri daxil edə bilər.
Rəsmi Dukan tətbiqinin yalnız bir məqsədi var: işinizdən asılı olaraq iki Dukan metodundan biri və ya digəri ilə arıqlamaq.
Hər ikisi zülallara və tərəvəzlərə pulsuz girişə və Karbohidratlardan imtinaya əsaslanır, cəmi arıqlamaq və sonra çəki qazanmamaq üçün idarə olunur.
Onun strukturu 4 mərhələdən ibarət tərkibinə görədir: iki arıqlamaq üçün, qısa və şimşək hücumu və Doğru Çəkiyə aparan Kruiz. Və bu nəticəni qorumaq üçün digər iki mərhələ, Konsolidasiya və Stabilləşdirmə. Buna görə də dünyada ən təsirli hesab olunur.
Bu tətbiqdə dəstək direktivdir və əldə edilən nəticələrə uyğun olaraq inkişaf edir. Hücum mərhələsinin 1-ci günündən sizin qayğınıza qalır ki, heç vaxt buraxmayasınız.
Onun 23 əsas güclü tərəfi bunlardır:
1) Dr. Dukan tərəfindən yaradılmış və artıq dünyada 9 milyon insan tərəfindən istifadə edilən, 11 parametrdən hesablanmış şəxsi çəki olan Ədalətli Çəkinin Hesablanması.
2) 2 üsul arasında fərdi seçim: Klassik – Güclü – və Qidalanma Nərdivanı – Şirin – vəziyyətinizdən asılı olaraq.
3) Rəng işarəsi ilə kənarlaşmaları göstərən çəki əyrisi
4) Səhər təlimatları və axşam hesabatı ilə gündəlik loop monitorinqi
5) Yol xəritənizin təqibinin bütün elementlərini əks etdirən idarəetmə ekranı.
6) İclas qeydi ilə günün hesabatı.
7) Uyğunsuzluqların dərhal düzəldilməsi ilə nəzarət.
8) İstədiyiniz yeməklərə, sevimlilərə və yaradıcılığınıza uyğun reseptlər kitabxanası.
9) Motivasiya və əhval dəstəyi ilə Emosional Kompas.
10) Həftəlik Joker: Sizə "nəzarətli sürüşmə" təklif edərək yemək istəyini yerinə yetirir.
11) SOS Button, çətinliklərinizə, narahatlıqlarınıza və suallarınıza cavab verən əsas alətdir. Bu, söhbət vasitəsilə məşqçidən və lazım gələrsə, Dr. Dukanın özündən insan üzlü cavabları ilə daimi yardımı işə salır.
12) Tez-tez verilən suallar üçün FAQ düyməsi.
13) Graduated Responses texnikası ilə durğunluğun idarə edilməsi.
14) Sağlamlığım məni maraqlandırır: diabet, tiroid, ürək-damar sağlamlığı, xolesterol, yuxu, depressiya kimi zəiflik nöqtələri haqqında məlumat.
15) Zərərli vərdişlərin izlənməsi və onların Konsolidasiyadan müsbət olanlara çevrilməsi.
16) Dr Dukanın gündəlik sözü, hər gün fərqli bir mövzuda, artıq çəki ilə mübarizəni asanlaşdıran etibarlı məlumat verir.
17) Təkamül Silueti, Bel/Omba/Bud boşluğunda itirilmiş çəkiyə görə bədənin təkamülünü ən yaxın santimetrə qədər izləməyə imkan verən başqa bir eksklüzivlik.
18) Xoşbəxtliyin On Sütunu, həddən artıq sığınacağı hədsiz qida ilə əvəz edə bilənləri oyatmaq üçün 10 əsas insan ehtiyacınızın təminini yoxlamağa imkan verən əsas eksklüzivdir.
19) Öz istəyi ilə icazə verilən qidaların siyahısı.
20) Tolerantların siyahısı
21) 2 Metod, Klassik və Qidalanma Nərdivanı arasındakı keçid.
22) Nəhayət, iki metodun hər biri üçün üç günlük pulsuz sınaq müddəti.
23) Arıqlamadan Sonra: Ömürlük Arıqlama Stabilizasiyasını dəstəkləyən yeganə üsul və proqram
24) Konsolidasiyanın sonuna qədər bütün arıqlamanın qiyməti ayda 5 avrodur. Stabilləşmə ayda 3 avrodur.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Sağlamlıq və fitnes və digər 3 nəfər
Data şifrələnmir
Datanın silinməsini tələb edə bilərsiniz
Yeniliklər
- Bug fixed from latest update
31/10/23
31/10/23