Happio: Mental Health & Sleep

Happio Ltd

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Happio.io stress, narahatlıq, depressiya, tükənmişlik və s. idarə etmək üçün elm tərəfindən dəstəklənən yanaşma təklif edərək, psixi sağlamlıq səyahətinizdə etibarlı yoldaşınızdır. Bizim missiyamız tədqiqatla təsdiqlənmiş qiymətləndirmələr, ekspertlər tərəfindən idarə olunan məşqlər, seçilmiş zehinlilik və yuxu resursları, müalicəvi musiqi və səslər və fərdiləşdirilmiş psixi sağlamlıq tərəfdaşınız olan Happio Botun rəhbərliyi vasitəsilə psixi sağlamlığınızı dəyişdirmək və dəstəkləmək üçün sizə səlahiyyət verməkdir.

※ Happio sizə ※ ilə necə kömək edə bilər

Stress
yatmaq
Narahatlıq
Depressiya
Aşağı Əhval
Konsentrasiya
Yandırmaq
Yorğunluq
Özünə hörmət
Fokus
Yorğunluq
Və daha çox...

※ ƏSAS XÜSUSİYYƏTLƏR ※

► HAPPİO BOT: SİZİN QEYDİYYƏTİNİZ

▹ Etibarlı yoldaşınız Happio Bot ilə psixi sağlamlıq səyahətinizə başlayın. O, psixi sağlamlığınızı qiymətləndirir, planları dəstəkləyir və nəticələrə əsasən proqramlar tövsiyə edir.

▹ Davamlı olaraq irəliləyişinizə nəzarət edin və zehni sağlamlığa fərdi və proaktiv yanaşma təklif edərək vaxtında anlayışlar və düzəlişlər təqdim edin.

► MEDİTASİYA RESURSLARI

▹ Meditasiyanın müalicəvi gücünə qərq olun. Zehinlilik və istirahətdən stresin azaldılmasına və daxili dincliyə qədər müxtəlif meditasiya təcrübələrinə daxil olun.

► FƏRDİ DƏSTƏK PLANLARI

▹ Proqrama qoşulun və ya unikal ehtiyaclarınıza və seçimlərinizə uyğun bir plana əməl edin. Ağlınızın sonsuz imkanlarını üzə çıxarın.

► Söhbətlərə QOŞULUN

▹ Tətbiqin Söhbətlər bölməsində oxşar problemlərlə üzləşən başqaları ilə fikir və hisslərinizi paylaşın.

▹ Mütəxəssislər tərəfindən yazılmış, praktiki fikirlər təklif edən, ən son araşdırmaları müzakirə edən və rifah səyahətiniz üçün effektiv məşqlər təqdim edən müxtəlif sağlamlıq və özünə qulluq üzrə sürətli oxunuşların müxtəlif kolleksiyasını araşdırın.

► ÖZLƏRİLƏN SƏYAHƏT

▹ Unikal həyat tərzinizə və istəklərinizlə uyğunlaşan təcrübə yaradaraq səyahətinizə öz sürətinizlə başlamaqdan çekinmeyin.

► ÖZÜNƏ BAXIM ALƏTLƏRİ

▹ Cavanlaşdırıcı tənəffüs məşqləri, sakitləşdirici meditasiyalar, yuxuya səbəb olan resurslar, idarə olunan vizualizasiyalar, diqqəti artıran üsullar və s. daxil olmaqla, dəyişdirici alətlər dünyasını kəşf edin.

► RESURS İNTEQRASİYASI

▹ Happio Bot bu resursları fərdiləşdirilmiş dəstək planlarına mükəmməl şəkildə inteqrasiya edərək, hər addımda ekspert fikirləri və düşünülmüş tövsiyələrin faydalarını açır.

► TƏDQİQAT DƏSTƏKLƏNMİŞ VƏSİTLƏR

▹ Biz ən son tədqiqatlardan istifadə edirik və sizi həyat üçün dəstək vasitələri ilə gücləndirmək üçün niş mütəxəssislərlə əməkdaşlıq edirik.

► DƏSTƏK EDİLƏN TERAPİYALAR

▹ CBT (Koqnitiv Davranış Terapiyası): Problemləri idarə etmək üçün yolunuzu tapın.
▹ Pozitiv Psixologiya (PP): Daxili gücünüzü açın.
▹ ACT (Qəbul və Öhdəlik Terapiyası): Qəbul və öhdəliyi qəbul edin.
▹ DBT (Dialektik Davranış Müalicəsi): Dialektik çətinlikləri idarə edin.
▹ Somatik Terapiya: Vahid rifah üçün somatik şüurla məşq edin.
▹ Məşq Psixologiyası:
▹ Psixologiya və kouçinq üzrə niş ekspertlər tərəfindən idarə olunur.

----------------------------------

► ƏLAQƏ EDİN
Happio komandası sizdən eşitmək istərdi. Zəhmət olmasa bizə bir az rəy bildirin və ya sual verin: [e-mail]

► MƏLUMATLARINIZIN TƏHLÜKƏSİZLİYİ
Happio məlumatların qorunmasının ən yüksək standartlarından istifadə edir və Milli Kiber Təhlükəsizlik Mərkəzi tərəfindən sertifikatlaşdırılıb.

Yeniliklər

We’re thrilled to introduce our latest version, which includes small enhancements to improve your experience. Enjoy a more seamless and intuitive path to better mental health! Stay tuned for more updates!