Nanafit

Trainda

Bu tətbiq haqqında

Ev və güclü peşəkar bacarıqlarla tikilmiş idman zalı üçün məşq və sağlamlıq məşqi. Nanafit-in məşq proqramları və idarə olunan ev məşqləri ilə siz məqsədinizə çata bilərsiniz, istər arıqlamaq, yağ yandırmaq, bədən quruluşunu dəyişdirmək, əzələləri qurmaq, performansı artırmaq və ya ümumi rifaha sərmayə qoymaq. İnkişaf və yüksəliş təlimini dəstəkləmək üçün siz başlanğıc nöqtələrinizi, istehlakınızı, fəaliyyətinizi və məqsədlərinizi nəzərə alan fərdi qidalanma planı alacaqsınız.

Nanafitin məşhur onlayn məşq və məşq üsulları qadınları daha güclü, enerjili və özünə inamlı edir və hər kəs öz başlanğıc nöqtəsindən məşq etməyə başlaya bilər - Nanafitin məşqi onlayn məşq olmasına baxmayaraq, yüksək dərəcədə fərdiləşdirilmiş məşqlə tanınır. Səxavətli dövriyyə şərtləri, müxtəlif proqram nümunələri və Nananın uzaqdan dəstəyi hər kəsin məşq etmək və öz qidalanma planını və yeməklərini hazırlamaq üçün uyğun üsul tapmasını təmin edir.

Reseptlərdə siz qidalanma və makro məlumatları tapa bilərsiniz və kouçinqdə öz məqsədlərinizi nəzərə alaraq enerji ehtiyaclarınızı hesablaya bilərsiniz - uyğun pəhriz seçmək və yeməklə artıq qumar oynamayın.

Bu gün proqramı pulsuz yükləyin!

Nana Heikkilä, Nanafitin sahibi və məşqçisi, 40 yaşlı sertifikatlı şəxsi məşqçi, uzun müddət peşəkar və məşhur sağlamlıq və qidalanma məşqçisidir. On mindən çox qadın artıq onun təcrübəsinə etibar edib və istədikləri nəticələri əldə edib. On ildən artıq kouçinq təcrübəsi Nanaya öyrətdi ki, kouçinq insanın öz həyat vəziyyətini nəzərə almalı, asanlıqla əlçatan və tətbiq oluna bilən, aydın və bütün təlaşın ortasında uyğun olmalıdır. Bu yolla qarşıya qoyulan məqsədlərə nail olunur və daimi dəyişikliklər edilir. Nananın həvəsləndirici, mehriban, lakin lazımınca tələbkar və sərt məşq tərzi sizi istəmədiyiniz zaman belə irəli getməyə həvəsləndirir.

Yeniliklər

- Toteutettu selkeämpi navigointi yhteisöosioon
- Parannettu aiempien suoritusmerkintöjen latausvarmuutta