Əgər bu mümkün, yalnız 7 dəqiqə bütün bodys iş maksimum kalori yandırmaq və istədiyiniz nəticələrə nail olmaq üçün fikir var? 7 dəqiqə arxasında elm yalnız mümkündür deyir, lakin o, heç həyata işləyə bilər ən yaxşı yollarından biridir ki!
"More" həmişə "yaxşı." Demək deyil Hətta yemək artıq sağlam qida bədən üçün zərərli ola bilər, və eyni artıq həyata keçirilməsi üçün gedir. sonunda saat üçün iş çox uzun üçün bədən çox çox stress verilməsi professional idmançı üçün orta şəxs hər kəs üçün zərərli ola bilər. bir və ya daha çox dəfə bir gün, yalnız "7 dəqiqə" maksimal nəticələrə nail olmaq və onların yaxşı olan- və onların vaxt öhdəlik optimize istəyən hər kəs üçün dönüş nöqtəsi ola bilər!
Siz minimal vaxt maksimum kalori yandırmaq üçün hazır edirsiniz? Edir Bütün 7 Dəqiqə edir!
= 7 DƏQİQƏ = XÜSUSİYYƏTLƏRİ
İş Videos
Siz həyata kimi • ətraflı fitness video ilə yanaşı edin
• Sizin dəstləri takip edin - videos necə uzun proqram sonuna qədər bildirin edəcək
• Video player landşaft və portret rejimi həm işləyir
video Tutorials
• video tutorials geniş toplanması bax təhlükəsiz və düzgün hər həyata həyata əmin etmək.
• Asanlıqla oynamaq və forma təkmilləşdirmək üçün proqram video tutorials fasilə!
Workout Ətraflı
• Əgər yuxarı orqan, aşağı bədən, ABS iş və ya şəxsə satmışdır həyata bütün əzələ qrupları bir vizual daxil olmaqla iş hər aspekti öyrənmək olsun.
* Əgər bir tutorial okuyarak başlayan olub out işləmək istəyirəm və ya pro seasoned proqram və bir video loop ilə birlikdə izləmək istəyirəm necə seçin. Bu, bütün sizin üçün var!
İstifadə şərtləri: https://www.iubenda.com/privacy-policy/62540526/legal
7 Dəqiqə başlamaq lazımdır hər şey var, əsaslandırılmış qalmaq və hər gün o 7 dəqiqə qoymaq üçün geri gələn saxlamaq. Siz gündəlik həyata gündəlik haqqında düşünməyə yol dəyişdirmək - bu edər 7 dəqiqə edir!
Güncəlləmə vaxtı
7 avq 2024