Son araşdırmalara görə (aşağıya baxın) FatMaxxer Android tətbiqi, yalnız bir Polar H10 ürək atış kəməri istifadə edilərək ölçülən, yağ yandırmaq üçün ən yaxşı səy səviyyəsində məşq etməyinizə kömək edə bilər.
FatMaxxer, alfa1 (⍺1) ilə gerçək vaxtda geribildirim vermək üçün ürəklərarası döyüntü aralıklarınızın real vaxt Ayrılmış Dalğalanma Analizini təmin edir. ⍺1 = 0.75-də qaçmağın və ya velosiped sürməyin ilk ventilyasiya həddinə "VT1" və ya təxminən FatMax-a uyğun gəldiyini və əksinə qaz mübadiləsi üsullarından istifadə edərək bir koşu bandı üzərində bir laboratoriyada ölçülən ümidverici əlamətlər var (https://www.frontiersin.org / maddələr / 10.3389/fphys.2020.596567/full).
Baxışa baxın:
http://www.muscleoxygentraining.com/2021/06/fatmaxxer-new-app-for-real-time-dfa-a1.html
FatMaxxer yalnız Polar H10 (və ehtimal ki H9) ilə işləyəcəkdir.
Güncəlləmə vaxtı
26 dek 2023