Sanity psixi sağlamlıq dəstəyi proqramıdır. Məqsəd, çətin və ya ağır həyat dövrü ilə mübarizədə sizə kömək və dəstək verməkdir. Tətbiq çətinlikləri, narahatlığı yaşamaqda sizə kömək edəcək və sizin üçün ən təsirli hesab etdiyi strategiyaları təklif edəcək ki, narahatlıq vəziyyətlərinin idarə olunması ilə bağlı bütün suallarınıza mümkün qədər çox müvafiq cavab alasınız.
Psixi sağlamlığınızı dəstəkləyin, özünüzü sınayın və narahatlığınızın hazırkı vəziyyətini öyrənin. Sizin üçün ən uyğun olan fəaliyyətləri və məşqləri tapın. Əhvalınızı izləyin və son həftə və ya ay ərzində hisslərinizin necə inkişaf etdiyini izləyin. Üç fəaliyyət kateqoriyasından seçin Fikirlərinizi ram edin, Dobi fənərləri və Eksperiment.
Güncəlləmə vaxtı
30 avq 2023