eB2 MindCare +

eB2

Bu tətbiq haqqında

Bəzən duyğularımızı idarə etmək və gündəlik problemlərə qapılmamaq çətindir. Buna görə emosional olaraq özümüzə diqqət yetirmək və hiss etdiklərimizə diqqət yetirmək çox vacibdir.
MindCare emosiyalarınızı daha yaxşı anlamağa kömək edən, özünüzə qulluq etmək üçün sağlam vərdişləri necə mənimsəməyinizi göstərən və özünüzü daha yaxşı hiss etməyiniz üçün sizə lazım olan resursları təqdim edən psixiatr və psixoloqlar qrupu tərəfindən hazırlanmış proqramdır.
Tətbiqdə siz edə bilərsiniz:
- Gündəliyinizi izləmək üçün məşqinizi, yatmağınızı və telefondan istifadənizi izləyin.
- Sizə nail olmaqda kömək edəcəyimiz gündəlik məqsədlər qoyun.
- Emosional rifahınızı təşviq edən sağlam vərdişlər inkişaf etdirin.
- Məlumatlarınızı sizə ən çox qayğı göstərənlərlə paylaşın.
- Emosiyalarınızı və mühüm hadisələri izləyin.
- Heç bir şeyi qaçırmamaq üçün həftəlik və aylıq xülasələrə baxın.
- Sizin üçün xüsusi olaraq seçilmiş xarici resurslara daxil olun.
MindCare ilə emosional rifahınızın qayğısına qalmağa bu gün başlayın.

Yeniliklər

Corrección de errores y nuevas funcionalidades