Змяніце сваё цела і здароўе з Corestate — вашым персаналізаваным фітнес-трэнерам AI.
Corestate стварае індывідуальны план трэніровак і харчавання на аснове вашага бягучага целаскладу, узроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтаў. Незалежна ад таго, нарошчваеце вы мышачную масу, губляеце тлушч або толькі пачынаеце, Corestate дапаможа вам на кожным кроку.
🧠 Праекцыя цела AI
Візуалізуйце свой прагрэс праз 3, 6 або 12 месяцаў на аснове вашага індывідуальнага плана.
🍳 Індывідуальныя планы харчавання
Атрымлівайце стравы, адаптаваныя да вашых макрасаў і дыетычных пераваг. Уключаны варыянты для вегетарыянцаў.
🏋️ Разумныя планы трэніровак
Штодзённыя працэдуры, распрацаваныя для вашага ўзроўню - дома або ў трэнажорнай зале. Уключае кіраваныя відэаўрокі.
📷 Запіс ежы AI
Сфатаграфуйце сваю ежу і імгненна атрымайце макраразборку.
📊 Адзіны трэкер прагрэсу
Адсочвайце трэніроўкі, калорыі, макрасы і змены цела на адной чыстай прыборнай панэлі.
💬 Убудаваны AI Coach
Задавайце пытанні і атрымлівайце ў рэжыме рэальнага часу парады па дыеце, трэніроўках або вашым плане.
Незалежна ад таго, пачатковец вы ці больш прасунуты, Corestate адаптуецца да вас.
Больш ніякіх здагадак - толькі план, які працуе.
⸻
🧬 Працуе на AI. Падмацавана навукай.