HabitApp Daily habit checklist

Куплі ў праграме
100+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

⭐️ Для чаго патрэбны HabitApp:

Выпрацоўвайце🌱 нязмушаныя пазітыўныя звычкі. HabitApp трымае вас на шляху ⛷ і дапамагае вам імкнуцца дасягаць пастаўленых мэтаў 🎯 кожны дзень.

Новыя звычкі значна лепш распрацаваны ў адносінах да існуючых, паўсядзённых звычак і звычак.
HabitApp абапіраецца на гэтым і дапаможа вам увайсці, кіраваць і дасягаць achieve вашых мэтаў. Гэта навучыць вашаму самакантролю 👌 і адказнасці, што прывядзе вас да таго няўлоўнага самавалодання.

Акрамя таго, апавяшчэнні аб дадатку 🌟 дапамогуць вам запомніць асноўныя дзеянні. Гэтыя матывацыйныя паведамленні дазваляюць сканцэнтравацца, адсочваць і своечасова! 😀

HabitApp ідэальна падыходзіць для графікаў трэніровак 🚴‍♀️, аздараўлення і харчавання 🥕, паляпшэння звычак сну 🛌, выканання хатніх спраў🧹 і барацьбы з адцягненнем увагі 🧶. Гэта дапаможа вам прагуляцца на вуліцу 🏃‍♀️, з'есці мандарын 🍊, патэлефанаваць сваякам 📞 і многае іншае. HabitApp прымушае вас ззяць 😎! Адзіная мяжа яго карыснасці - ваша фантазія.

Арганізуйце сваё жыццё так, як вам хочацца, з дапамогай ненадакучлівага памочніка, які будзе вам нагадваць⏰, паведамляць, весці падлік і дапамагаць адсочваць ваш прагрэс кожны дзень.


⭐️ Як працуе HabitApp

Уявіце, што ў вас ужо ёсць штодзённая звычка, яна можа быць добрай ці дрэннай. Скажам, вы п’еце кубак кавы ☕️ кожную раніцу. HabitApp дапаможа вам дадаць іншыя звычкі, якія вы хочаце развіць, і далучыць яго да гэтай звычкі. Напрыклад, шпацыр у парку 🤸‍♀️ альбо званок блізкаму чалавеку 📞 альбо прыём вітамінаў 🥦. Так фарміруецца ранішні «стос» звычак. Вы ўвесь час будуеце на тым, што ўжо ёсць і робіце.

Калі вы калі-небудзь выконвалі трэніроўку HIIT альбо выкарыстоўвалі кантрольны спіс, вы ведаеце, як гэта працуе. Вы хочаце разважаць 🧘‍♀️ кожную раніцу, але адцягвацца 🤪 на Facebook?

HabitApp дапамагае планаваць свой час ⌛️, пераадольваць 💪 адцягненне ўвагі і дасягаць пастаўленых мэтаў ⚽️. Усталюйце напамінкі, наладзьце таймер выканання звычкі, абменьвайцеся вынікамі. Затым сочыце за часопісам і статыстыкай; паглядзіце, як ваша напружаная праца будуецца ў нагу з вашымі новымі звычкамі і іх перавагамі.

Кантралюйце дасягненні на працягу дня. Паглядзіце здымкі таго, як добра ў вас атрымалася на працягу тыдня. HabitApp робіць гэта магчымым.


⭐️ Чаму HabitApp?

Інтэрфейс HabitApp з'яўляецца універсальным і падыходзіць для ўсіх абласцей. Трэніроўкі ў трэнажорнай зале 🏋️, здаровае харчаванне 🍋, якасны сон 🛌, уборка, хатнія справы, хада і многае іншае ў адным дадатку. Гэта дапамагае вам быць адказным перад сабой, імкнуцца 🧗 і будаваць поспех на поспеху: хатні запуск кожны раз!

У адрозненне ад мэтавага трэкера ці палос, вы проста прытрымліваецеся сваіх звычак і дадаяце трохі раніцай, днём ці вечарам. Гэта паступова; пастаянныя невялікія намаганні акупляюцца.

Вызначыўшы, якія звычкі вы хочаце выконваць, размяркоўваючы, колькі часу takes займае кожная звычка, вы выдзяляеце часовае поле. Калі вы атрымліваеце звычкі, вы з лёгкасцю кожны дзень запускаеце стэкі звычак і выконваеце іх аўтаматычна, не выкарыстоўваючы сілы волі.


⭐️ Прыклады сцэнарыяў HabitApp

Пазбягайце затрыманняў на Facebook

Стварыце стэк звычак пад назвай "Ранішняя працэдура", які дазваляе на працягу 5 хвілін праверыць Facebook, а затым 10-хвілінную сесію медытацыі. Кожную раніцу, калі вы правяраеце Facebook, проста пачніце стэк звычак, праверце Facebook і разважайце. Праз 15 хвілін усё гатова! Вы здзівіцеся таму, як лёгка выпрацаваць штодзённую медытацыйную звычку.

🛌 Кладзецеся спаць своечасова

Хочаце прачытаць, перш чым легчы спаць, але забываецеся, як толькі ўладкоўваецеся? Стварыце стэк звычак, які называецца "Вячэрні звычайны", які дае вам дзве хвіліны, каб легчы ў ложак, а затым 10-хвілінная сесія чытання. Кожны вечар перад сном, проста пачынайце гэтую кладку, скакайце ў ложак і пачынайце чытаць. Проста так, вы чытаеце кожны вечар!

HabitApp без рэкламы і бясплатны ў выкарыстанні да 7 звычак і 1 стэка назаўжды. Калі вы прасунуты карыстальнік, мы прапануем платную падпіску: HabitApp Pro.

Пачніце выкарыстоўваць HabitApp сёння. Звяртайце ўвагу і дадавайце рычагі жыцця!
Абноўлена
28 лют 2024 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных

Што новага

To make HabitApp work better for you, we deliver updates regularly. These updates include bug fixes and improvements for speed and reliability.