Пачніце новую звычку з невялікіх штодзённых крокаў і адчуйце, як гэта дае вялікія вынікі з часам. Дадатак робіць практыкаванні лёгкімі, матывацыйнымі і без асаблівых высілкаў.
Карысць для здароўя
Нават кароткія сеансы паляпшаюць кровазварот, забяспечваюць больш кіслароду для мозгу і прыбаўляюць да энергіі і дабрабыту. З цягам часу сэрца, лёгкія і матывацыя ўмацоўваюцца, не адчуваючы сябе цяжкімі трэніроўкамі.
Матывацыя на гэтым шляху:
• Штодзённыя напаміны дапамогуць вам заставацца на правільным шляху
• Станоўчыя водгукі пасля кожнай гонкі
• Паласы і статыстыка, якія паказваюць, наколькі далёка вы зайшлі
• Просты і зразумелы дызайн, які дазваляе лёгка працягваць
Прыкладанне распрацавана з нізкім парогам, таму вы можаце пачаць з любога месца, незалежна ад таго, справіцеся вы з 50 метраў або 5 кіламетраў. Маленькія крокі ператвараюцца ў вялікія змены, калі прытрымлівацца звычкі.
Выпрацуйце ўстойлівую звычку. Вопыт майстэрства. Адзін метр за адзін раз.