Horlaia Sophrologie : sommeil

Horlaia

Пра гэту праграму

Дадатак прапануе сафралагічныя практыкаванні ў аўдыёфармаце, запісаныя сафролагам.

Практыкаванні даступныя і выканальныя ў любы час сутак: на працы паміж двума сустрэчамі, у абедзенны перапынак, увечары дома, у ложку ці нават у транспарце!
Кароткія фарматы, якія дазваляюць інтэграваць сафралогію ў паўсядзённае жыццё.

Розныя ўкладкі прыкладання дазволяць вам:
- фільтраваць практыкаванні па патрэбе;
- пабудаваць індывідуальны занятак;
- праслухаць візуалізацыю ў залежнасці ад часу сутак праз модуль ранішняга і вячэрняга рэжымаў;
- і, нарэшце, выконваць практыкаванні ў поўнай аўтаноміі дзякуючы лістам практыкаванняў.

Horlaia Sphrology - гэта дадатак, якое вам трэба, калі вы хочаце адкрыць для сябе сафралогію або працягваць займацца ёю штодня пасля падтрымкі сафролага.

N.B.: Сафралогія - гэта псіха-цялесны метад, які спалучае візуалізацыю, дыханне і расслабленне цягліц.

© 2022 Horlaia
©Шаблон: https://previewed.app/(3F40C34E,72700B4B,12D7966F)