Што такое ІМТ?
Разлік ІМТ - гэта сістэма ацэнкі вагі, якая спасылаецца на рызыку захворвання, упершыню прапанаваная бельгійскім вучоным Адольфам Келе (1796-1874).
Дзякуючы вырашэнню формулы, якая патрабуе двух вядомых значэнняў, росту і вагі, разлік ІМТ прапануе каэфіцыент для ўключэння ў спецыяльную ацэначную сетку, якая дазваляе ўсталяваць: нармальны вага, недастатковы вага, залішняя вага і атлусценне (апошняе, магчыма, класіфікуецца ў розных узроўнях цяжару).
Для чаго выкарыстоўваецца ІМТ?
З моманту свайго вынаходніцтва ІМТ паступова стаў вядучым дыягнастычным інструментам для ацэнкі вагі і становішча чалавека адносна нармальнага — статыстычна звязанага з меншым рызыкай захварэць метабалічнымі захворваннямі і іншым.
Аднак з-за нізкай дакладнасці (не ўлічвае памер шкілета і мускулатуры) і абмежаванняў прымянення (яго не варта выкарыстоўваць для ацэнкі дзяцей і элітных спартсменаў), сёння просты ІМТ часткова заменены больш дакладнымі і інавацыйнымі метадамі ацэнкі, але, безумоўна, менш практычнымі.
Найбольш прыдатныя значэння ІМТ, калі гаворка ідзе пра метабалічны аспект здароўя, складае каля 21-22 (22,5 кг / м2 у мужчын і 21 кг / м2 у жанчын). Аднак у адным даследаванні брытанскіх мужчын больш прыцягвалі жаночыя мадэлі з ІМТ 20,85; гэта значэнне, якое не мае прагнастычнага значэння на рызыку, звязанае з метабалічнымі паталогіямі і рознымі ўскладненнямі, замест гэтага прапануе здымкі сярэдніх чаканняў з пункту гледжання «ідэальнай вагі» - чытайце артыкулы, прысвечаныя вобразу цела і паводніцкім расстройствам ежы (DCA).
Нармальны дыяпазон ІМТ (18,5-24,9 кг / м2) шырокі менавіта ў залежнасці ад суб'ектыўных адрозненняў, звязаных з фізічнай структурай насельніцтва. Як і чакалася, пры разліку ІМТ не ўлічваецца мышачная маса (большая, напрыклад, у мужчын і маладых людзей, чым у жанчын і пажылых людзей), а тым больш адрозненні ў масе касцяной тканіны і прапорцыі паміж даўжынёй канечнасцяў і ростам.
Мужчыны і жанчыны
ІМТ для мужчын і жанчын
Многія сцвярджаюць, што ІМТ павінен улічваць пол, гэта значыць, што ён адрозніваецца паміж мужчынамі і жанчынамі. На самай справе гэта недакладнасць, таму што розніцай адрозніваюцца характарыстыкі, якія, як правіла, звязаны з гэтым, але не прамым і лінейным чынам.
ІМТ не ўлічвае такія фактары, як аб'ём мышачнай масы, шкілет і неабходны тлушч. Добра вядома, што ў мужчын у сярэднім больш высокая мускулатура і структура костак, чым у жанчын, што пажылыя людзі слабейшыя, чым маладыя, і што жанчыны маюць большы працэнт неабходнага тлушчу, неабходнага для рэпрадуктыўнай функцыі. Што тычыцца костак, то можна інтэграваць разлік ІМТ з інтэгратыўнымі раўнаннямі, якія дазваляюць ацаніць і гэтую зменную.
Гэта не азначае, што ёсць жанчыны і пажылыя людзі з большым аб'ёмам цягліц і меншай тлушчавай масай, чым большасць мужчын і маладых людзей. Вось чаму ацэнку ІМТ варта выкарыстоўваць не для занадта дакладнай і дакладнай ацэнкі вагі чалавека, а проста для вызначэння індэксу рызыкі, звязанага з залішняй і недастатковай вагой.