MINDSET by DIVE Studios

DIVE Studios

Куплі ў праграме

Пра гэту праграму

Сардэчна запрашаем у Mindset, штодзённае прыкладанне для самаабслугоўвання, якое змяняе тое, як людзі клапоцяцца пра сваё псіхічнае самаадчуванне. Наша праграма прапануе шэраг інструментаў і рэсурсаў для самаабслугоўвання, у тым ліку медытацыі, гісторыі сну, падказкі для вядзення дзённіка, разважанні супольнасці, парады і рэкамендацыі экспертаў, дыхальныя практыкаванні пад кіраўніцтвам і эксклюзіўны кантэнт ад вашых любімых знакамітасцей. У нас таксама ёсць фірмовая штодзённая рэгістрацыя, якая дапаможа вам зрабіць дзейсныя крокі для паляпшэння псіхічнага здароўя і займацца самаабслугоўваннем усяго за 5 хвілін у дзень.

Мысленне таксама з'яўляецца вашым галоўным месцам для эксклюзіўных інтымных аўдыякалекцый, якія змяшчаюць асабістыя гісторыі псіхічнага здароўя і жыццёвыя ўрокі вашых любімых выканаўцаў і знакамітасцей, такіх як Джошуа з сямнаццаці гадоў, Вернан з сямнаццаці гадоў, Мінгу з семнаццаці гадоў, DK з сямнаццаці гадоў, Эрык Нам, Tablo з Epik High, Woosung, Keshi, 6LACK, Summer Walker, B.I, Paul Wesley, Amine, Raisa, Catriona Gray, Armaan Malik, Julia Michaels, Tori Kelly, Bobby з iKON, Minnie з (G)I-DLE, Soyeon з (G)I-DLE, Jinhwan з iKON, Bea Miller, JAY B, Huddy, Ashley Choi, slowthai і BM з KARD.

Асаблівасці і змест:
The Daily Mindset: штодзённы эпізод, мэта якога - даць вам дозу ўважлівасці, каб пачаць свой выхадны дзень правільна. Кожны эпізод паказвае розныя тэмы або тэмы, звязаныя з самаабслугоўваннем і псіхічным здароўем, і распрацаваны, каб дапамагчы вам выхоўваць пазітыўны і здаровы настрой.
Штодзённая рэгістрацыя: штодзённы вопыт, які дапаможа вам зрабіць дзейсныя крокі для паляпшэння вашага псіхічнага здароўя і практыкі самаабслугоўвання ўсяго за 5 хвілін у дзень
Штодзённыя матывацыйныя цытаты: выдатны спосаб пачаць дзень на пазітыўнай ноце і можа дапамагчы вам заставацца матываваным і натхнёным на працягу дня.
Daily Mood Tracker: просты і зручны спосаб штодзённага адсочвання вашага настрою.
Daily Gratitude Journal: просты і эфектыўны спосаб культываваць удзячнасць і пазітыў у паўсядзённым жыцці.
Штодзённыя разважанні: месца, дзе вы можаце падзяліцца сваімі думкамі, пачуццямі і вопытам з супольнасцю Mindset. Кожны дзень вы можаце ўдзельнічаць у новай падказцы для разважанняў і чытаць адказы іншых удзельнікаў суполкі.
Daily User Streaks: гэта спосаб адсочваць прагрэс і паслядоўнасць выкарыстання праграмы Mindset.
Кантэнт пад кіраўніцтвам экспертаў: кантэнт экспертаў у дадатку Mindset прапануе вам доступ да прафесійных парад і рэкамендацый па самаабслугоўванні і псіхічным здароўі ад надзейных прафесіяналаў. Гэтыя рэсурсы прадастаўляюцца экспертамі ў гэтай галіне і ахопліваюць шырокі спектр тэм, звязаных з псіхічным дабрабытам.
Калекцыі мыслення знакамітасцяў: у нашых калекцыях мыслення знакамітасцей прадстаўлены эксклюзіўны кантэнт ад вядучых артыстаў і знакамітасцяў, якія дзеляцца ўласным вопытам і думкамі аб псіхічным здароўі і дабрабыце. Гэтыя калекцыі прапануюць унікальны і блізкі погляд на розныя тэмы, такія як клопат пра сябе, пазітыў і пераадоленне праблем. З дапамогай гэтых калекцый вы можаце зірнуць знутры на тое, як некаторыя з вашых любімых знакамітасцей падыходзяць да свайго псіхічнага здароўя, і знайсці натхненне і кіраўніцтва для ўласнага падарожжа.
Павышальнікі настрою: распрацаваны, каб дапамагчы падняць ваш настрой і палепшыць ваша эмацыянальнае самаадчуванне. У гэтых серыях прадстаўлены эксклюзіўны кантэнт ад вядучых артыстаў і знакамітасцяў, і яны закліканы дапамагчы вам адчуць сябе больш звязанымі і бадзёрымі. Кожны эпізод старанна падабраны, каб данесці да вас пазітыўныя і натхняльныя паведамленні, якія могуць падняць настрой і прынесці радасці ў ваш дзень.
Хутка з'явяцца новыя захапляльныя функцыі і выканаўцы!

Тэмы ўключаюць,
Кіраванне стрэсам
Неспакой
Дэпрэсія
Выгаранне
Гора і страты
Парушэнні сну
Парушэнні харчовай паводзінаў
Практыкі самаабслугоўвання
Межы і самаспачуванне
Справіцца са зменамі і нявызначанасцю
Пабудова здаровых адносін
Пастаноўка мэт і матывацыя
Кіраванне часам і прадукцыйнасць
Кіраванне эмоцыямі
Пабудова ўстойлівасці
Пабудова самаацэнкі і ўпэўненасці ў сабе.
Гісторыі псіхічнага здароўя знакамітасцяў

Даведайцеся больш пра нашы ўмовы тут:
Умовы выкарыстання: https://www.getmindset.com/terms
Палітыка прыватнасці: https://api.getmindset.com/pages/privacy.html

Што новага

We’re always working on the app, making sure it is the best it can be! This new release comes with bug fixes, tweaks and improvements to enhance your overall Mindset experience. Enjoy!

To keep up with Mindset, follow us on social media @mindset_dive