* Выпраўленне паставы галавы наперад (тэхнічная шыя)
* Паляпшэнне круглявых плячэй/кіфозу
* Выпраўленне паставы пры пярэднім нахіле таза
* Павялічэнне мабільнасці і гнуткасці
* Практыкаванні і расцяжкі для боляў у спіне
* Палягчэнне болю ў шыі
* Штодзённыя напаміны па тэлефоне
* Выраўноўванне ўсяго цела і пазваночніка
* Адчувайце сябе лепш і выглядайце маладзей
-- Уключае 7-дзённую бясплатную пробную версію --
АСАБЛІВАСЦІ ПРАГРАМЫ:
- Больш за 50 практыкаванняў для карэкцыі паставы
- Кароткія перапынкі ў працы (2-5 хвілін)
- Штодзённыя хатнія трэніроўкі і расцяжкі
- Налада апавяшчэнняў аб перапынках у паставе
- Захаванне вашых любімых практыкаванняў
- Прыгожы таймер зваротнага адліку
- Пошук пэўных частак цела
- Закадравы агляд кожнага практыкавання
- Папярэдні прагляд кожнага будучага практыкавання
- І многае іншае!
-- Пачніце сваю 7-дзённую бясплатную пробную версію --
**PostureFlow можна спампаваць бясплатна. Каб разблакіраваць усе практыкаванні для паставы, мы прапануем штомесячную і штогадовую падпіску, пачынаючы з 7-дзённай бясплатнай пробнай версіі. Калі вы не жадаеце спаганяць плату, проста адмяніце падпіску да заканчэння 7-дзённай пробнай версіі.
Створана камандай PostureFlow (заснавальнік: Леон Турэцкі) з больш чым 35 мільёнамі праглядаў на Youtube.
Палепшыце выправу і пазбаўцеся ад болю ў спіне з дапамогай простых у выкананні працэдур/трэніровак