Health Meter
Утрымлівае аб’явы
100+
Спампоўванні
Для ўсіх
info
Пра гэту праграму
Health Meter - гэта простая і лёгкая ў выкарыстанні праграма для маніторынгу здароўя, у якой кожны можа кантраляваць свой бягучы стан здароўя з дапамогай розных калькулятараў, такіх як ІМТ, IBW, BEE (BMR), TEE і патрабаванні да вадкасці і г.д. Яна ўключае функцыю спецыяльнага планавання дыеты, у якой вы можаце складзіце свае планы дыеты і захавайце іх на будучыню. Гэта спецыяльна зроблена для дыетолагаў, кансультантаў па ахове здароўя і трэнераў Jym.
ІМТ: індэкс масы цела (ІМТ) - гэта мера тлушчу ў арганізме на аснове росту і вагі, якая прымяняецца да дарослых мужчын і жанчын.
IBW: Калькулятар ідэальнай масы цела вылічвае дыяпазон ідэальнай масы цела (IBW) у залежнасці ад росту, полу і ўзросту.
BEE або BMR: Базальныя выдаткі энергіі (BEE) або Базельская хуткасць метабалізму (BMR) - гэта колькасць энергіі, якой павінна быць дастаткова для пакрыцця ўсіх рухаў і цялесных працэсаў, неабходных арганізму для выжывання на працягу дня.
TEE: Агульныя выдаткі энергіі - гэта колькасць калорый, спаленых чалавечым целам за адзін дзень, з папраўкай на колькасць актыўнасці (сядзячая, умераная або напружаная). Ён разлічваецца шляхам дадання 30% калорый базальнага энергетычнага расходу (BEE) да BEE для сядзячай актыўнасці.
Патрэба ў вадкасці: Сутачнае спажыванне вадкасці (агульная колькасць вады) вызначаецца як колькасць вады, спажыванай з прадуктамі, звычайнай пітной вадой і іншымі напоямі.
Удар сэрца ў хвіліну: Удар сэрца ў хвіліну выкарыстоўваецца для кантролю частаты сардэчных скарачэнняў чалавека. У Heart BPM закрыццё аб'ектыва камеры кончыкам пальца дазваляе камеры вымяраць тонкія змены адцення скуры. Яны прапарцыйныя зменам крывацёку ў артэрыях прама пад скурай кончыка пальца. Гэта, у сваю чаргу, карэлюе з сэрцабіццем. Такім чынам, змены адцення скуры можна наблізіць да выпадкаў сэрцабіцця.
План дыеты: план дыеты ўключае больш за 600 прадуктаў харчавання з іх тлушчамі, вугляводамі, бялкамі і калорыямі ў залежнасці ад колькасці прадуктаў. Вы можаце складаць планы дыеты на штодзённай, штотыднёвай і штомесячнай аснове, выбіраючы любімую ежу на аснове неабходных калорый.
ІМТ: індэкс масы цела (ІМТ) - гэта мера тлушчу ў арганізме на аснове росту і вагі, якая прымяняецца да дарослых мужчын і жанчын.
IBW: Калькулятар ідэальнай масы цела вылічвае дыяпазон ідэальнай масы цела (IBW) у залежнасці ад росту, полу і ўзросту.
BEE або BMR: Базальныя выдаткі энергіі (BEE) або Базельская хуткасць метабалізму (BMR) - гэта колькасць энергіі, якой павінна быць дастаткова для пакрыцця ўсіх рухаў і цялесных працэсаў, неабходных арганізму для выжывання на працягу дня.
TEE: Агульныя выдаткі энергіі - гэта колькасць калорый, спаленых чалавечым целам за адзін дзень, з папраўкай на колькасць актыўнасці (сядзячая, умераная або напружаная). Ён разлічваецца шляхам дадання 30% калорый базальнага энергетычнага расходу (BEE) да BEE для сядзячай актыўнасці.
Патрэба ў вадкасці: Сутачнае спажыванне вадкасці (агульная колькасць вады) вызначаецца як колькасць вады, спажыванай з прадуктамі, звычайнай пітной вадой і іншымі напоямі.
Удар сэрца ў хвіліну: Удар сэрца ў хвіліну выкарыстоўваецца для кантролю частаты сардэчных скарачэнняў чалавека. У Heart BPM закрыццё аб'ектыва камеры кончыкам пальца дазваляе камеры вымяраць тонкія змены адцення скуры. Яны прапарцыйныя зменам крывацёку ў артэрыях прама пад скурай кончыка пальца. Гэта, у сваю чаргу, карэлюе з сэрцабіццем. Такім чынам, змены адцення скуры можна наблізіць да выпадкаў сэрцабіцця.
План дыеты: план дыеты ўключае больш за 600 прадуктаў харчавання з іх тлушчамі, вугляводамі, бялкамі і калорыямі ў залежнасці ад колькасці прадуктаў. Вы можаце складаць планы дыеты на штодзённай, штотыднёвай і штомесячнай аснове, выбіраючы любімую ежу на аснове неабходных калорый.
Абноўлена
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Даныя не збіраюцца
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра збор даных
Што новага
version 1.0.25
* Minor bug fix.
* Minor bug fix.
Служба падтрымкі для праграмы
Пра распрацоўшчыка
Rehman Khalid
codelifeits@gmail.com
House # 368
Sector 4
Canal View Housing Society Gujranwala, 52250
Pakistan
undefined
