H Nutriscore

ايجي ديزانير‎

Пра гэту праграму

Дадатак падзелена на дзве катэгорыі:
”” галоўным з іх з'яўляецца калькулятар харчавання, які дазваляе карыстальніку разлічыць усе свае патрэбы ў залежнасці ад узроўню актыўнасці і вашага цела. Гэтыя патрэбы:

*Калорыі: трэба кантраляваць сваю вагу *Бялок: трэба нарасціць мышачную масу *Вугляводы: трэба даць сілы для трэніровак і папоўніць запасы глікагену. * тлушчы: важныя для здароўя жыццёва важных органаў
*вада: адзін з самых важных, і многія людзі не ведаюць аб сваёй патрэбе ў ёй, нягледзячы на ​​тое, што ўвільгатненне з'яўляецца ключом да кожнай рэчы
* валакна: якія даюць адчуванне сытасці, каб паменшыць спажыванне ежы
*цукар: самы важны элемент для пахудання
*соль: кантралюе затрымку вады пад скурай
*кафеін: павінен быць у межах нормы, каб даць вам бадзёрасць і матывацыю да трэніровак, не закранаючы сэрца

Гэтыя разлікі заснаваныя на навуковых ураўненнях, для якіх патрэбны некаторыя дадзеныя, такія як:
( вага - рост - узрост ), каб атрымаць найбольш дакладныя вынікі.
Важнымі дадзенымі таксама з'яўляецца пол карыстальніка
Таму што вынікі мужчын значна адрозніваюцца ад жаночых
Гэта дадатак з'яўляецца адзіным у сваім родзе, таму што яно можа вылічыць усе гэтыя патрэбы вельмі простым спосабам на аснове пэўных дадзеных, а не выпадковым чынам
Гэта простая мадэль прыкладання можа дазволіць любому выкарыстоўваць яго без якіх-небудзь цяжкасцяў
Усё, што вам трэба, гэта захаваць вашыя дадзеныя аб вазе, росце і ўзросце і выбраць узровень актыўнасці на шкале прыкладанняў, і ўсе вашыя патрэбы будуць задаволены адным пстрычкай мышы.

Другая частка - гэта агульная даведка, якая ўключае ўсю важную інфармацыю пра (вітаміны і мінералы), а таксама больш чым (25) дабавак.
Гэтая інфармацыя дае вам веды аб (14) вітамінах, (16) мінералах і (26) дадатках. такая інфармацыя, як:
Назва - функцыі - сутачная доза - лепшы час для прыёму дозы - харчовая крыніца - сімптом высокага ўзроўню - сімптомы дэфіцыту.
*Імёны: нагадвае карыстачу, які ведаў пра ўсе вітаміны, і вывучае карыстальніка, які не ведае
* Функцыя: прыкладанне дае карыстальніку высокія светлавыя плямы важнасці кожнага элемента для паляпшэння агульнага стану здароўя.
* сутачная доза: ніхто не можа захоўваць кожную сутачную дозу гэтых элементаў, нават ён іх ведае, таму гэта дадатак робіць карыстальніка экспертам, нават калі ён не ведаў пра рэкамендаваныя дозы.
*лепшы час:
Гэта вельмі важны пункт гледжання, таму што час можа паўплываць на паглынанне і дзеянне элементаў або выклікаць пабочныя эфекты, таму веданне найлепшых момантаў робіць карысць карыстальніка ад любога элемента вельмі высокай
Гэтая даведка патрэбна нават урачам і фармацэўтам, каб пераканацца, што інфармацыя дакладная.
*дыетычная крыніца: многія людзі адмаўляюцца прымаць любыя лекі, нават вітаміны і мінералы, таму, выкарыстоўваючы гэта дадатак, вы можаце есці ўсе прадукты і напоі, якія з'яўляюцца вельмі высокімі па ўсіх элементах уключанага спісу.

** самая медыцынская частка - гэта ведаць узровень кожнага элемента ў арганізме, ведаючы розныя сімптомы, напрыклад:
1) сімптомы высокага ўзроўню:
Гэтыя сімптомы паказваюць карыстальніку, што спажыванне элемента вельмі высокае, так што як карыстальнік вы можаце пераканацца, што адрозненні выяўляюцца на нашым целе, выкліканыя пэўнымі элементамі, або нават паведаміць яму медыцынскі аналіз, каб пераканацца, што элемент знаходзіцца ў норме дыяпазон.
2) сімптомы дэфіцыту:
Як карыстальнік вы можаце ведаць вітаміны і мінералы, якія вам трэба прымаць для паляпшэння агульнага здароўя.
Гэта вельмі складаныя пытанні для ўсіх, хто хоча палепшыць сваё здароўе, або для спартсменаў, якія хочуць дасягнуць найвышэйшага ўзроўню цягавітасці падчас трэніровак.